Диета.. Как Вы думаете те,кто сидят на диете-тупо портят себе желудок,или худеют,и они -молодцы?)

портят не только желудок, а вообще все. от обмена веществ до иммунитета

смотря какая диета, если человек в месяц теряет 5-7 кг. -это отлично! но если он каждые 15 дней теряет 10 кг.. -это уже насилие над организмом.

Молодцы, если на правильной диете

смотря, что за диета.. .
если придерживаться здорового питания - то они молодцы.
если третировать свои организм, ради надуманных идеалов фигуры - они идиоты.

снижают вес, а значит заботятся о своем сердце.
ведь ему проще работать при нормальном весе.

Смотря какая диета.... если там какая-нибудь экстренная то по любому портят себе желудок и обнем веществ а в добавок еще и нервы... а если придерживаются здорового питания (хотя наверное это уже не диета) или постепенно снижают вес то Молодцы)

Лучше худеть, больше двигаясь, а не только с помощью диеты.

Худеть нужно правильно, самая лучшая диета- это правильное (через каждые 4 часа небольшими порциями) , сбалансированное питание, без всяких газировок, чипсов и шоколадок на перекус.

Это просто несчастные люди, в большинстве своем

бегают по кругу, если бы хотя бы после какой-нибудь диеты вес не возвращался, диет так много не было бы.... добровольная пытка- эти диеты. Просто надо научиться правильно питаться, а не делать из своего жлудка помойку))))

Диета-диете рознь, но Правильное питание это основа Здоровья. А худеть надо правильно и желательно под наблюдением профессионала.