Как похудеть к лету? Предлагайте свои варианты)

да всё подряд есть, только не жирное особо и сахара поменьше.. и в любых колличествах, но при одном условии, ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА, больше двигаться по лестнице пешком ходить и т. д. Тупо вбей себе в голову "пот - это плачущий жир". и похудеешь. ну и на ночь не жрааааать) удачи) это реально помогает, проверенно)

у меня один вариант - спорт и правильное питание.

предпочитаю физ. нагрузки, правильное питание, если хочу сбросить пару-тройку кг, то исключаю еще жирную и жареную пищу, а также перед диетой делаю очистку организма с полисорбом. все это дает довольно неплохой результат, как по мне

Не жрать

Употреблять меньше калорий. Лучше всего отказаться от мучного и сладкого.

Ну.. люди.. вы такие чудные..
Конечно же здоровое питание + комплекс упражнений.. закрыть на замок холодильник и идти к цели.

напиши в контакт. я помогу
https://vk.com/id64497095

Лучший способ быстро похудеть без вреда здоровью http://nlstar.com/ref/J7G2VZ/
ID менеджера 007-768003

Капли для похудения «OneTwoSlim» - МИНУС 5 КГ ЗА 8 ДНЕЙ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------

Лучшее о чем можно только мечтать www.zdorovieinfo-rtb.co У меня коллега по работе всегда его принимает на завтрак. Реально очень сильно похудела. Уже пол офиса присадила на этот комплекс. И меня в том числе, правда у меня вес не особо большой, но пару кг скинуть можно. Поэтому принимаю вот уже пару дней! www.zdorovieinfo-rtb.co переходи на сайт заказывай!