Вес тела всегда постоянен

Ваша порода в народе называется "гончая". Папаня-маманя худые? Вы в кого из них?

Предполагаю, что не усваивается. У меня та же проблема была. Сначала выяснил что ем 2000к.
Поднял до 2500к на 5 разовом питании => нет эффекта
Поднял до 3000к => нет эффекта
Стал думать - понял что не усваиваю (не хватает собственных ферметов) => надо приправлять еду ферментами.

Что я сделал:
1. Больше легкой пищи - салаты, фрукты, манная каша (самое оно)
2. Энзимы - Панкреатин - в тяжелые приемы пищи с мясом (борьщи, катлеты и т. д.) - для улучшения пищеварения
3. Рыбий жир + Дрожжи пивные - для улучшения собственной секреции

И поперло +5кг за 1,5 месяца

подростковый период- как в сказке из гадкого утенка в красивого лебедя всему свое время

к диетологу сходи

ну и чо те не хватате?

дробное питание 5-7 р. д .
я свою откармливаю, ест как кабан и все равно 40кг весит.
Сейчас начали дробно питаться 6 р. д
7 утра завтрак каши с медом
9.30 гейнер
12 еда
15 еда
18 еда
20 гейнер
тренировка
сон
воды 2-2.5 пьет
за месяц +2кг медленно, но верно и не жир, а мясо в основном
гейнер не покупали сами в блендаре делаем 200гр творог, 5 ложок овсянки, орехов грамм 30, 2 ст. ложки меда, молоко, банан. иногда белок засыпаю ей туда.