Коррекция веса

Можно ли похудеть таким способом?

Здравствуйте. Я обычно питаюсь один раз в день в 6 часов утра (ем все).
Сейчас мне нужно сбросить 5 кг. И я решила следовать яблочной диете (2 яблока в день в 6 и 11 утра). Но я прочитала что от этого может быть заворот кишок. Так если я буду чередовать дни, одноразовое питание-яблоки и т. д. смогу ли я похудеть?
Вспомнилось, как наш реаниматолог рассказывал случай из практики. Одна девушка в течение двух лет ела только апельсины. Шкурки счищала, а дольки ела с перепонками. Так вот за два года у нее перестал работать нормально кишечник и эти апельсиновые перепонки начали скапливаться в одном отделе кишечника. За два года набилось около метра. Короче, все закончилось более-менее нормально, прооперировали, участок кишки этот удалили, а потом мозги промыли, чтобы не чудила так больше. Я это к чему. Менее экстримальную диету нельзя найти?
Лёка ********
Лёка ********
12 948
Лучший ответ
..какой рост и вес.. может там и худеть нечему..
Эля М
Эля М
66 074
Питаться надо 5 раз в день.
Анорексия это. Тебе к психиатру.
Anna Yanchiy
Anna Yanchiy
12 684
Безусловно что бы, хорошо похудеть - спорт самый лучший друг, но я еще принимала полисорб. Это таблетки не для похудения (говорю сразу), но с лишним весом они мне очень помогли. Теперь одеваю вещи в которые раньше не влазила.
И сколько хочешь весить? 25 кг?
Юлия Машкова
Юлия Машкова
1 332
Уменьши кол-во углеводов, и используй дробное питание + кардиотренировки, можно с отягощением тогда организм будет сжигать углеводы, а после жир.
Может попробуешь раздельное питание? Я так питаюсь уже три месяца и не жалуюсь. Вес уходит хорошо. Уже минус 9 килограмм. В принципе это не тяжело! единственное, что было тяжело так это чувство голода, которое возникало постоянно, но меня выручал редуксин!
_Martina Stossel_
_Martina Stossel_
519
Могу посоветовать это средство www.zdorovieinfo-fcv.ru Знаете, я тоже столкнулась с этой проблемой. Диеты, фитнесс, лекарства - что я только не перепробовала. Но похудеть было куда проще!!! Мне порекомендовали это средство и знаете спустя 2 недели я похудела на 12кг. Попробуйте тоже, вдруг поможет. www.zdorovieinfo-fcv.ru заходи и заказывай!