Коррекция веса
Как похудеть очень сильно? Рост 162 см. Хочу весть 40 кг. Сейчас вешу 54 кг.
При росте 162 минимальная граница - 52 кг. Сейчас в моде подкачанные мышцы и аппетитные формы. Болезненная худоба это как вышедшие из моды позапрошлогодние туфли. Будь в тренде, удачи!)
Не забудь пришить большие карманы- для кирпичей, а то ветром сдует .
а чё не 25кг? маразм детский доводит до больнички
У вас лишнего веса нет, худеть вам не нужно. Нужно вызвать психиатра, раз у вас мысли как у больной анорексией, то есть похудеть до 40 кг
Вот отличное средство! http://@oneslim.ru/ . Никакой химии! Все компоненты натуральные, которые выводят шлаки и токсины, ускоряют обмен веществ, помогают избавлению от жира в проблемных местах, снижает аппетит, выводят лишнюю жидкость. Этот напиток выпускается в двух вариантах, для применения днём и вечером, очень приятный на вкус, а главное действенный!
Похудение за три дня
Вам необходимо быстро привести себя в порядок за несколько дней перед важным событием, свиданием или вы просто не влезаете в любимые джинсы? Простая яблочная диета на 3 дня вам поможет. Есть два ее варианта. В первом случае это 1,5 литра жидкости в день и яблоки, не менее 1,5 кг. Второй вариант разнообразнее:
Первый день – утром яблочко, 20 грамм творога и сухарик из ржаного хлеба, перекусить фруктом, в обед салат из рыбы и сельдерея, с соком лимона. На полдник то же самое, что и утром, а вечером – кисло-сладкий плод, огурец и 30 гр нежирного сыра.
Второй – утром овсяные мюсли с молоком, перекусить яблочком, в обед фруктовые оладьи (1 яйцо, 5 л молока, 1 ложка муки и яблочко). Полдник – йогурт, вечером – половина банана и 3 ложки риса, сваренного на пару.
Третий – утром творог и яблочко, перекус фруктово-кефирный, на полдник плод, на ужин – яблочно-морковный салат с сыром.
http://polzapost.ru/zdorove/dieti/yablochnaya-dieta.php
Вам необходимо быстро привести себя в порядок за несколько дней перед важным событием, свиданием или вы просто не влезаете в любимые джинсы? Простая яблочная диета на 3 дня вам поможет. Есть два ее варианта. В первом случае это 1,5 литра жидкости в день и яблоки, не менее 1,5 кг. Второй вариант разнообразнее:
Первый день – утром яблочко, 20 грамм творога и сухарик из ржаного хлеба, перекусить фруктом, в обед салат из рыбы и сельдерея, с соком лимона. На полдник то же самое, что и утром, а вечером – кисло-сладкий плод, огурец и 30 гр нежирного сыра.
Второй – утром овсяные мюсли с молоком, перекусить яблочком, в обед фруктовые оладьи (1 яйцо, 5 л молока, 1 ложка муки и яблочко). Полдник – йогурт, вечером – половина банана и 3 ложки риса, сваренного на пару.
Третий – утром творог и яблочко, перекус фруктово-кефирный, на полдник плод, на ужин – яблочно-морковный салат с сыром.
http://polzapost.ru/zdorove/dieti/yablochnaya-dieta.php
Отрежь ногу - сразу минус 15 кг
Смело можешь использовать этот вариант www.zdorovieinfo-fcv.com Я похудела на 10 кг за две недели, с 60 до 50. Я просто не могла не рассказать об этом всем! www.zdorovieinfo-fcv.com помоему лучшее средство!
Похожие вопросы
- Ааа...(Люди помогите(как мне набрать вес(Очень сильно расстроен,я мальчик 14 лет,рост 179 и вешу 52 кг(ВСЕ сюда(((
- Здравствуйте, мне 13 лет, почти 14,мой рост 162 см, а вес 81 кг Мне очень срочно нужно похудеть, помогите пожалуйста!!!
- Мне 16 лет,и при росте 162 см я вешу 43 кг.Это много?
- Мне 16 лет, рост 162 см вес 42-43 кг.Как мне похудеть?
- Мне 16 лет, рост 162 см и вес 44 кг. Я очень толстая?
- ПОМОГИТЕ!! ! У меня вес 50 кг. при росте 169 см хочу сбросить 5 кг. желательно за неделю, какие диеты можете предложить
- добрый вечер хочу спросить у кого так было и почему? мой рост 159 см вес 93 кг был сейчас вешу 89 кг исключила сахар
- идеальный вес в 12 лет при росте 158 см. Мне говорят ,что я обязана весить 30 кг при этом росте
- Подскажите пожалуйста! Мой рост 158 сантиметров а вес 40 кг мне 12 лет. Это плохо, мне надо набрать вес. Как?
- Как быстро набрать вес?... Мне 16 лет во мне рост 174 см а вес 56 кг хочу ещё 20 кг набрать но как?..