Ну автор не указал, что именно пить. Если воду, то она будет дольше выходить по сравнению скажем с пивом. Это и так все знают думаю. мне почему-то кажется, что автор пишет именно про воду. Я вот на своем примере скажу, что 3 литра в день выпить воды - это очень легко, смотря какой день и чем занимаетесь.
Если же дело заходит за пиво, то тут вообще, я не понимаю людей, которые не могут выпить много пива. Я могу 1 литр выпить буквально залпом. Да а 3 литра скажем за 1-1.5 часа. просто у каждого желудки разные, у кого-то они плохо растягиваются, у кого-то хорошо.
Коррекция веса
Как за день выпить 3 литра? Это выходит почти 10 кружек, с другом пью 4 за день, а ещё 6 остаётся. Я не представляю.
Ольга Черпакова
18 620
Ни хера себе вы водку кружками пьёте.)))
Татьяна Непомнящая
96 366
Знаю одного такого, теперь почки больные, ссыт под себя.
Елена Стрижакова
86 671
Елена Фоменых
3 литра как бы рекомендуется к употреблению, от такого проблем с почками быть не может
И кто вам такую дурь насоветовал?
Гаухар Ыбраева
22 937
Бред. Пить надо по потребности. Избыток воды это нагрузка на весь организм.
Катенька Ткалич
14 861
легко.. пиво то литрами пьешь
Ольга Черпакова
Нет вы не правы 25 грамм перед сном.
съешьте соленого
Пф 3 литра пива за час в легкую
Идея пить 2,5-3 литра в день для здоровья пришла от йогов, из Индии где жарко и за счет потоотделения теряется много влаги. В нашем климате, особенно зимой, это не нужно. Если есть необходимость пить большое количество воды, надо носить с собой бутылочку и делать несколько глотков каждые 10 - 15 минут.
Vika Borisevich
958
бутылку с собой всегда бери
или кружки ставь на видном месте, у компьютера
или кружки ставь на видном месте, у компьютера
Похожие вопросы
- Можно ли за день выпить 2 литра воды?
- Если пить 4-5 дней одну питьевую воду, то похудеешь? на много? Вешу 56 кг если буду пить 5 дней воду на много похудею?
- Если я буду каждый день по 300 раз скакать и приседать ноги похудеют? при это пить воду и не кушать после 6.
- Почему все твердят,что чтоб похудеть,надо пить 2-3 литра воды в день?Это,простите,в туалете надо целыми днями сидеть??
- Пиндец... за весь день выпила 1.5 кружки чая с 3 вафлями и только что морковку сьела! как воздержаться от еды
- Сажите!!!!Я сижу на диете, НО не могу я пить два литра воды, самое большое две кружки, и что это совсем ПЛОХО?
- если пить в день до 3,5 литров жидкости в день то не будет ли это тормозить процесс похудения?
- Можно ли на такой диете + шейпинг через день похудеть на 6,5 кг за 3 недели?
- Почему при похудении (диете) необходимо пить много воды 2-3 литра в день?
- я вот наела пузо за праздники. Уже выпила 3 кружки чая Турбослим и никакого эффекта. В туалет не бегу))). Чего посоветует