Как убедить маму похудеть?

моя мама весит поменьше, но тоже меня напрягает это. Короче я сама придерживаюсь правильного питания. Она глядя на меня тоже начала есть нормальную еду. Готовлю я. Т. к. ей банально не доверяю. жарю без масла. если нельзя без сахара - беру сахзам, из мяса - куриное филе в разном виде. В результате - вес сдвинулся вниз. Моей маме под 60 и также вечно в компе. Ее мама болела диабетом и сестра ее на инсулине. И это наследство меня очень напрягает. Разозлитесь и спросите:" инсульт накроет, не боишься? ты будешь овощем лежать, тебе будет до фонаря а гуано из-под тебя выносить я буду? такое будущее мне готовишь? с твоим весом я даже пролежни тебе обработать не смогу!!! " прям со всей злости. Если не поможет и это - значит она реально плевать хочет и на себя и на вас. Тогда ничего не поможет.

Так не выполняйте ее указаний, что она вам сделает?

уже ничего не поможет. Остается только кормить ее до отвала.

Психотерапевта на дом вызови.

она не похудеет, только операция

Оставь ее в покои, пусть доживает свои дни

В таком возрасте лучше её не трогать уже.

Жуть!
Ей надо на операцию по уменьшению желудка оперативным вмешательством!
Еще можешь написать на телевидение-может ею там займутся в какой нибудь программе!

Поговори с ней серьезно и займись ее питанием, готовь только ты! Это очень огромный вес тем более с таким ростом

10 советов, которые помогут вам начать худеть без диет и спорта.
1. Всегда начинайте приём пищи со стакана воды. Это поможет поддерживать водно-солевой баланс. А из-за того, что вода займёт место в желудке, чувство сытости возникнет чуть раньше, чем обычно.
2. Меняйте продукты. Попробуйте заменить привычные продукты их менее калорийными аналогами. Не надо экстремизма, делайте это постепенно. Многие наши пищевые привычки — это просто привычки, не более того. Поверьте, вы легко сможете без всякого ущерба для здоровья отказаться от продуктов, которые сегодня вам кажутся жизненно необходимыми. Несколько идей по этому поводу вы найдёте в этой и этой статьях.
3. Не отказывайте себе в шоколаде. Совсем исключить сладкое из рациона довольно сложно, да и не нужно. Просто замените пироги, печенье и пирожные на несколько долек чёрного шоколада. Получится вкусно, сладко и даже полезно.
4. Ешьте медленно. Простой совет, который поможет вам научиться съедать меньше. Дело в том, что обычно сигнал о насыщении доходит от желудка к мозгу с опозданием, поэтому мы по инерции съедаем несколько больше, чем следовало бы. Просто не торопитесь и прислушивайтесь к своим ощущениям.
5. Определяйте оптимальный размер порции с помощью правила рук. Помните, что делать это нужно до того, как еда окажется в вашей тарелке, а не после. Гораздо легче сразу насыпать себе нужное количество пищи, чем уговаривать себя потом оставить лишнее.
6. Не пейте ваши калории. Довольно обидно получается, если вы жёстко ограничиваете себя в еде, но не теряете вес из-за увлечения газировкой и сладкими соками, в которых немало сахара.
7. Не голодайте слишком долго. Если вы целый день носитесь по делам, а ближе к ночи отрываетесь на полную, подчистую опустошая свой холодильник, то это ни к чему хорошему не приведёт. При больших перерывах между приёмами пищи развивается повышенный аппетит, что и приводит в конечном итоге к избыточному весу.
8. Избегайте магазинных снэков. Даже если вы очень проголодались, всё равно не стоит покупать все эти чипсы, сухарики и попкорн с экзотическими вкусами. Голод вы ими не утолите, а желудок угробите. Лучше заранее приготовить себе вкусный и полезный перекус, который поможет вам быстро насытиться и будет полезен для здоровья.
9. Ужинайте рано. Постарайтесь, чтобы ужин был не слишком обильным — не более четверти суточного потребления — и не слишком поздним. Несоблюдение этих двух простых правил вызывает расстройства пищеварения, ожирение и проблемы со сном.
10. Больше спите. Недостаток сна может вызвать в организме цепную реакцию, которая провоцирует повышенный аппетит. В результате человек начинает заедать хроническое недосыпание разными вкусными калорийными продуктами, которые откладываются в виде лишних килограммов.

ты попробуй вот эти капли может помогут их в еду надо она может и не заметить http://www.putkuna.sensacia.ge/esZ62G/

вы покажите фотки толстых больных женщин и скажите то что с ней тоже самое будет может поймёт или делайте еду менее колоритной и если она ест мясо делайте на пару

Попробуйте найти всякие страшилки про жир, холестирин и т. д