посоветуйте что-то убедить жену похудеть

подарите абонимент

Вместе в спортзал, спортивная ходьба по 1.5-2 часа в день с шведскими палками, коньки, лыжи, ролики... детей отдать бабушкам, заняться женой и собой, если этот вопрос приоритетнее воспитания детей

После третьего сама похудеет...)

Люби меня такой какая я есть
Даже если сто кило наберу я после родов
Будем спать с тобой в двоем
И в одной постели раздавлю тогда тебя

Предложите сделать это НАПАРУ.... Мол я решил маненько похудеть, а силы воли не хватает. Давай вместе?

Все хотят сбросить не прилагая усилий. Но самое печальное, что, как доказали миллионы, сбросить можно только тратя калорий больше, чем поглощать. А это надо прилагать усилия

Начните с себя

Сам домой еду покупай и не бери ничего сладкого и прочего от лукавого.

Вместе в спорт зал и вместе на правильно питание. Это лучшее средство!)

Поставь ей условие или она худее через год, допустим к 09.11.2019 и становится стройной и весит 50-55 или ты через этот год выкидываешь её за дверь вместе с вещами, а детей оставляешь себе. Вот есть женщина и за что она тебя полюбила? За твой внутренний мир или за твою уверенность решительность и ресурс? А за что ты должен её любить? За то что она откормила свой зад и теперь ей трудно передвигаться?

Моя жена худела так:
В еде себя не ограничивала. Ела сколько хотела.
Но... Пила только СЫРУЮ воду.
Ни какого чая и кофе, ни каких соков и компотов...
В общем ни какой воды КИПЯЧЁНОЙ.
- 17кг.

Начните ВМЕСТЕ делать упражнения. Главное чтобы вы оба участвовали, чтобы придать уверенности.

курсы программ отлично помогают похудеть тем, кто этого особо не желает))

так поддержи её,иди ты на всякие хитрости, типо давай вдвоём похудеем, а за результат в дорогой рестик сходим, или вот комплексную программу ей подсунь, чтоб за неё там рацион составляли и тд, ей так проще будет, конечно ж тяжко с двумя детьми ей, наверняка всё на ней, так что ты давай не по форумам её вес обсуждай, а действуй, так так, чтоб её не оскарбил, а всё вместе с ней делал!

Да просто сами начните её подталкивать к этому, покупайте только полезную еду, подарите абонимент в зал, купите программу тренировок, могу хорошие в интернете подсказать, сама пользуюсь))

а с чего это она должна худеть??? вы будто прям аполон...

выше там уже писали про программы, но я поддержу их, это действительно самое действенное, что может помочь при похудении

расскажи ей о специальных программах, чтобы ей было в кайф худеть))