Кто пробовал соблюдать кремлевскую диету?Помогло?

Помогло. Начала сразу, как бы "с понедельника".Сидела 3 месяца. потом на картофель фри сорвалась. Но похудела на 6 кг. Вообще диета легкообъяснима и поэтому удобна.

Соблюдала. Помогло. Похудела на 10 кг. За 3 месяца. Начинала с того, что стала есть только капусту. Совсем исключила хлеб, сладости, картошку и каши. И сейчас все это не ем. Если только по праздникам сладкое. Баллы не считала - утомительно.

сбросила 7 кг, на 2 года, а потом прибавила.

Пока не дадут работу в Кремле, на их диету не сяду....

у меня папан сидел.... за 6 месяцев 26 кг...

Диета очень простая, лекго правда худеют те, кто пухленькие, а так идет медленное и стабильное снижение веса! Если вы любите сладкое и не можете без него прожить - будет трудно!!! Я лично обожаю и мясо и рыбу и птицу- так очень довольна этой диетой!!

2дня, потом не выдержала... голова начала кружиться

у нас на работе женщина ее соблюдает все всремя и выглядет отлично...

После нее быстро возвращается вес... а так... сидеть легко и худеешь быстро... особенно первые недели....

Я на этой диете продержалась три дня, один кг сбросила ;) Дальше сидеть на этой диете стало слабо и я просто стала есть 2 раза в день ( завтрак и ужин) и занимаюсь спортом, вот это мне лучше подходит!

Заинтриговали, надо попробовать!

Я не заметил что бы она помогала и членам Политбюро Ц К КПСС.

сидела года 2 назад - за неделю 5 см в талии ...жрать не хочется так там такие продукты, что в обмарок не упадеш !!!

"СИДЕЛИ" мы с подругой -3 месяца,
ей помогло, а мне нет.
Похудела я сама, без диет -
после операции (опухоль на поджелудочной железе) на 20 кг.
В больнице диетолог сказала, что Кремлёвка подходит не всем и часто бывает во вред некоторым людям.
Худеть надо ТОЛЬКО ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА.

Многие пробовали. Главное правильно выходить из диеты. Тогда вес сохранится.
А так кто пробовал-понравилось. Ведь это от веса зависит...

У меня подруга соблюдала ее месяца четыре. Возвратилась к своему нормальному весу, сейчас питатеся как обычно, эффект закреплен надолго. А сбросила она - порядка 17 кг. Могу сказать, что переносится она довольно легко. Но все-так - на очень большого любителя. Мне бы она не подошла, потому что я не люблю колбасу, мясо, спиртное - а там именно эти продукты разрешаются почти в неограниченном количестве.

пробовала но не долго результат увидела в первую же неделю но моя печень меня чуть не придушила

А я мечтаю попробовать. Дайте ссылочку-где про эту диету написанно? А беременным можно это? А витамины во время такой диеты можно принимать? Или отложить на после родов? А то аппетит такой. что хоть рот зашивай))

Помогла!! но только она для здоровья вредна. .
нужно обязательно пить витамины, и кушать овощи... .

да помогло

Я лично не соблюдала кремлёвскую диету, но друзья соблюдали помогло даже со стороны было видно. СИльно похудели а на сколько кг. я честн онезнаю знала бы сказала.

Мне не помгло

Лучшая диета-полноценный секс. Нет не одной женщины, которая это любит и полненькая. Если получаешь удовольствие на 100%, то сгорают все жиры. Лучшая таблетка- ЛЮБИМЫЙ мужчина

помогло 17кг в течени месяца, только как перестал с диетой на 3 к17 больше набрал пиво любое сопротивление пробивает. на диету садишься
одно, а вот как силу воли набраться, чтобы себя потом во всём контролировать и не раслабляться

минус 11 за меньше чем месяц! щас последнии 5 надо убрать и порядок

нет

А что это за диета?

сначала нужен толчёк.. .
недели две не есть совсем... вода.. соки. .
а потом можно всё..отварное но не жирное, жареное, копчёное, острое, солёное, сдоба...

Да, у меня родители очень сильно похудели на этой диете!

.помогла ...

Пока живешь не в чем себе не отказывай! А на кремлевской диете далеко не уедешь, будешь кости ломать из-за нехватки кальция да и голова будет кружиться из-за голода. Кушать надо, нормальные вещи. Можно обойтись без диеты. Просто исключить мучное, картошку, меньше сладостей и соли. Не есть посли 6,а если припекло, то кефирчик или яблочко на ночь. И конечно спорт! И тогда мигом и похудеешь и мышцы накачаешь, в общем будешь здоров!!! Удачи!!!

Я похудела на 5 кг. Но мне больше и не надо было. Начинала года два назад, придерживалась недолго. После родов правда стала снова весить как и до нее (но во время беременности поправилась на 15 кг)

Не помогло мне