Что лучше -бассейн или тренажорный зал?

Конечно бассей! укрепляются все группы мышц, вода массирует и подтягивает кожу, отличный способ сбросить вес а не просто накачать мышци

Если хотите похудеть, то тренажерный зал, несомненно, лучше...

одно другому не мешает

ну если надо выбирать -однозначно бассейн! там задействованы все мышцы тела, а в тренажерном зале только определенные (смотря какой тренажер) . и главное, при всем при этом не выглядишь этаким качком. . т. е. нормальная фигура. красота плюс здоровье!

Лучше всего бассейн, т. к. он поддерживает все мышцы в тонуссе, чем в тренажёрке!!!!

Лучше бассейн, так как во время плавания работают все группы мышц сразу.

...для здоровья лучше бег трусцой...

Лучше бассейн - щадящая нагрузка на суставы и все мышцы прорабатываются, ну если плавать нормально, а не гулять по бортику)))

Лучше тренажёрный зал, а потом с разбегу в бассейн...!

для каждой группы мышц свое хорошо

Всё хорошо!

а я так хочу в бассейн ...эх....

лучше совмещать

Для меня бассейн однозначо!! ! обожаю плавать. Тем более врачи установили беспорную полезность водных процедур!! ! Да и подумайте, что Вам лучше: потеть, поднимая тяжести, или плавать, получая удовльствие + теряя то же колличество каллорий? Если есть возможность совмещать - совмещайте, если только выбирать - отдайте предпочтение бассейну :)))

Я думаю, что лучше все-таки - РЕСТОРАН.

Ходила в тренажерный зал- руку сломала. Ходила в бассейн-заболела. лучше дома сидеть....

акваэробика лучше

Лучше бассейн. На тренажерах я поправляюсь, во-первых мышечная масса увеличивается, во вторых, аппетит увеличивается. И стоит на неделю прекратить заниматься, как жир нарастает.... (Я не полная, но вот со мной такая ерунда...)