Коррекция веса

Сьел два куска торта. Как сейчас сжечь весь жир и каллории и аннулировать сьединое?

СЗ
Светлана Золотарева
5 893
я вчера хуже, чипсов объелась, сорвалась. В общем, делаешь чай с лимонным соком, но чтобы заметно кислый был. Потом я сделала массаж талии, ног и на утро ни грамма лишнего не было. Можно еще сексом заняться или побегать.
Алла Куманина
Алла Куманина
15 199
Лучший ответ
Если ндольше15 мин прошло дело легко поправимо
Гульнар Сарсембаева
Гульнар Сарсембаева
12 459
Два пальца в рот.
Маргарита ))
Маргарита ))
10 946
Два пальца в рот...
Улбосын Абдинагиева
Улбосын Абдинагиева
8 640
Пригать на скакалке (сжигает много калорий) + рекомендую завтра посидеть на фруктах или овощях, или на кефире! и всё будет окей, главное не слушать тех.... кто пишет - два пальца в рот!!
ЛК
Лилия Коновалова
6 313
На беговой дорожке :)
Наталья Снетова
Наталья Снетова
6 214
2 км. медленного бега))
Юля _
Юля _
5 821
Выпить спиртного....
София Акуленко
София Акуленко
5 346
50 приседаний, 50 отжиманий, 20 мин прыжков через скакалку.
от торта станетcя только удавольствие.
Алёна Смирнова
Алёна Смирнова
5 332
Обними девушку, если её нет - займись физкультурой
Olga Eggert
Olga Eggert
4 894
мезим. . без юмора
Елена *
Елена *
2 462
Прогуляться по улице.
АЯ
Анна Яковлева
1 881
Подожди сжигать жир, насладись немного. А потом займись сексом. И полезно и приятно)))
Софья В
Софья В
1 828
Выпить зелёного чая и.... бурный секс! =)
СД
Светлана Демарецкая
1 368
побегать вокруг дома
Елена Чепик
Елена Чепик
1 106
Если быстро - то два пальца в рот...
Баян Кунанбаева
Баян Кунанбаева
1 045
Пурген Наверное Поможет : )))))))))))))))
ГБ
Гульмира Баястанова
634
Час назад съел - еще можно 2 пальца в рот.. . Через 3-4 часа уже можно клизму. И на беговую дорожку....
N.
Nata ...
534
А может вообще не будешь кушать если так рассуждать? Жить тоже вредно.
>Svetl@nk@< $$$
>Svetl@nk@< $$$
450
торт сжигается очень быстро, но сразу его сжигать нельзя! Нужно чтобы он прошел хорошо в организме, а потом можно часика через 3-4 БЫСТРЫМ ТЕМПОМ ПОХОДИТЬ по свежему воздуху, но не бегать и т. п.
(Но ходить не так, чтобы задыхался)
Айнура Ашикбаева
Айнура Ашикбаева
421
Светлана Золотарева Слушай а вообще как похудеть? Надо сбросить килограм 15-20. И причем быстро. Я уже знаю про белок и углевод, какие-то упражнения делаю..но может быть есть какой-то секрет для скоростного сброса веса? Я читал что за месяц люди из-за стресса сбрасывают по 15 кг. Как же мне сбросить?
Если 2 куска, тогда 2 км пешком
Радгуль Сыдыкбаева
Радгуль Сыдыкбаева
320
Бегать часа 4
Д.
Дашуля)* ....
252
поставить очистительную клизму. ха- ха!
НХ
Наталья Харитонова
234
час плавать или час тридцать велосипед и т. д
ТД
Татьяна Додонова
167
Ну во-первых, можно пробежаться, а во-вторых, от 2-х кусков торта ты не растолстеешь!
АГ
Алена Гавриленко
143

Похожие вопросы