Коррекция веса

Можно ли пить чёрный чай при голодании или как справиться с голодом?

Девушка)
Уже 1 день ничего не ела, пью витамины, держусь, понимаю что так будет лучше, так как это прописал врач.
Сказала что нельзя ничего есть и пить молочную/кисломолочную продукцию.
Прописала его на 1 неделю.
А я уже через 1 день жутко хочу есть, ведь по квартире летают запахи жареной курчки, маминого борщя и шашлыков.
Как перебороть голод?
Кто голодал, может что-то посоветуете?
Также может следует выполнять определённые физические нагрузки или они наоборот усиливают это чувство?
(Врач мало что объяснил)
Ешь борщю,
АБ
Альфия Булатова
33 988
Лучший ответ
Ксения Раткевич Живыми мы не сдадимся!
Неделю с непривычки ты никак не вытянешь. Я голодал три дня, но это был сильный стресс. По-моему, йоги тут правильно подсказывают.
Что за врач прописал вам такую ГЛУПОСТЬ?! Да еще и не объяснил толком ничего! Это шарлатан какой-то, а не врач! Есть вам хоть что-нибудь необходимо, иначе это не диета, а умерщвление. И витамины вам не помогут, их только во время или после еды пьют, иначе они могут обжечь слизистую желудка, а их действующие вещества не дойдут до кишечника.
врете вы про врача
Или вы кишки смотреть к врачу идете? В праздники?
чай вызывает аппетит.
Так, начну со своего опыта. Голодать, если Вы хотите похудеть-нельзя. Это отдельная тема и подходит только для медитации и самосознания. Если Вы решили похудеть, голодать не надо! Тем более без подготовки. Если Вы решили взяться за себя, будьте готовы к работе над собой как минимум на 3-6 месяцев, даже без физкультуры. Главное-правильное питание. Рассмотрите для себя диету Дюкана, погуглите. Прекрасно худеется, быстро и без жертв и замка на холодильнике. Иначе Вы испортите желудок себе... 25 кг сбрасывается за 3 месяца без голодовки. Мой опыт, и опыт мужа. Все сбросили не голодая и без нагрузок.
Если вы на диете и вам нельзя есть, выпьете стакан кипятка
Ти щто глупая? Ешь гoвHо быка или буйвола, что бы пoнoс был крутой