Смотря на сколько ).
Резко сбрасывать большой вес да ещё в короткие сроки не только не всегда возможно, но и вредно...
Диета и спорт в помощь...
Коррекция веса
Как похудеть за две недели
Возраст ваш какой?
Мне нравится то, что рассказывает этот блогер о похудении https://youtu.be/zYBSr6fyzGg?t=54m52s США 5005: Татьяна из Кентукки - поиски себя в новой стране - интервью на канале SiliconValleyVoice.
Норма потери веса при похудении - не более 2 кг в месяц для человека среднего веса и роста. Смотрите на Ютьюбе Йога для похудения и делайте. Тело подтянется, эффект будет надолго.
Мне нравится то, что рассказывает этот блогер о похудении https://youtu.be/zYBSr6fyzGg?t=54m52s США 5005: Татьяна из Кентукки - поиски себя в новой стране - интервью на канале SiliconValleyVoice.
Норма потери веса при похудении - не более 2 кг в месяц для человека среднего веса и роста. Смотрите на Ютьюбе Йога для похудения и делайте. Тело подтянется, эффект будет надолго.
Анастасия Лаврик
16
2 недели срок маленький. Лучше за месяц. Я однажды похудел сантиметров на 6 за один месяц. Сколько в кг я не знаю, весов не было. Для меня это весьма серьезный результат. Причем я изменил только образ жизни и ничего более.
На Астрал ком посмотри электронную ванну.
Она бесплатно.
Я с месяц жрать не мог. Около 10 кг как Фома смёл
Она бесплатно.
Я с месяц жрать не мог. Около 10 кг как Фома смёл
Худеть за короткий срок бессмысленно. Организм страдает из-за нехватки, из-за чего после прекращения диеты можно набрать вес даже больший, чем который был до начала диеты.
Я худею так: утром 3 сухаря с сыром, обед куриная грудка, ужин суп до 18:00. После только чай и вода. Вес хорошо уходит.
Худею с помощью турбослима день ночь, за месяц прилично похудела, но на самом деле без труда не вытащишь и рыбку из пруда, прогулки правильное питание-основа успеха.
Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты плохо влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне посоветовала заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на ходу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-002.ru
Похожие вопросы
- Хочу похудеть за 3 недели на 10 кг,это возможно?
- Можно ли похудеть за 2 недели?
- как похудеть за две недели?
- Как похудеть за пару недель кг на 5 ?
- Как похудеть за две недели? Нужны гуманные методы.
- Как быстро похудеть? Примерно за неделю хочу скинуть килограмм 5, 6.
- Как похудеть за 2 недели?
- Мне срочно нужно похудеть за 1 неделю на 3 - 5 кг.! См. дальше...
- скажите все способы как похудеть за 2 недели! 5 - 10 кг
- как похудеть за 2 недели на 8-10 кг как похудеть за 2 недели на 6-8 кг нужна диета