Коррекция веса

Как быстро похудеть? Примерно за неделю хочу скинуть килограмм 5, 6.

Как быстро похудеть? Примерно за неделю хочу скинуть килограмм 5, 6.
MM
Mahabbat Mahabbat
209
Я гречку ем без соли и яблоки! Быстро скинешь! =) Если есть деньги, то можно каждый день пол грейпфрукта съедать, чтобы ускорить обмен веществ! Еще можно к этому ко всему в день стакан кефира выпивать в него кинуть щипотку корицы, инбиря и красного перца-это не очень противно, чуть-чуть горьковато, но сжигает много! Острые специ вообще хорошо, от них скидываешь, но на ночь или вечером не советую т. к. они еще и голод вызывают! ) Еще старайся не есть после 6,пей больше воды) ) Удачи=)
АЕ
Александра Е
916
Лучший ответ
Я заметил что когда болею быстро худею. Организм начинает подключать внутренние запасы. Так как больной человек практический не ест. Обмани организм создай себе дискомфорт много пей изображай что ты
выводишь яд из организма. Можно слабительное использовать но не переусердствуй а заболеешь дистрофизмом.
Анна Дацкевич
Анна Дацкевич
67 910
на неделю можно наесть 5-6 кг
но никак не скинуть
не реально это, даже если и кушать не будешь
вареная гречка без соли+1 литр кефира в день .больше ничго нельзя, ну если не считать простую воду. 7 кг в неделю скинешь
Низкоуглеводное питание.... Я 4 за неделю скидывала.. . Только обязательно комплекс витаминов пить хороший нужно! Ну и с туалетом некоторые проблемы, так как объем пищи мальнький и клетчатки нет совсе :(
А так хорошо! Главное механизм запустить, а потом можно и углеводы добавлять, а похудение еще насколько месяцев будет идти.. . Ну это у меня так было, а еще хорошо добавить бодифлекс и пешие прогулки!
воспользуйтесь слабительным
не ешь, и бегай.
Похудеть можно только изменив культуру еды. На рынке появилось обалденное средство Energy Diet, за 1 месяц 5-12кг. Подробности 89045805014
я за неделю похудела на 5 кг.. на огурцах и воде и ещё выпивала 2 чашки кофе с молоком без сахара и + грамм 10 горького шоколада.
ну это если только валяться без сил дома в кровати пить только воду...: /
Чушь какая, ты и так как щепка. Анриал скинуть за неделю 6 кило. Анриал.

Похожие вопросы