Как похудеть с 70 до 55 кг?

Не жрать. А если точнее - соблюдать режим питания. Основное в режиме - питание должно быть НЕВКУСНЫМ. Любой продукт с видимыми следами жира, сладкое, белый хлеб и любые мучные продукты, любой алкоголь, соль и соленые продукты - забыть как страшный сон. Отварное постное мясо - телятина, молодая говядина, отварное куриное филе, ржаные хлебцы, отварные цветная капуста, брокколи, брюссельская капуста на гарнир к мясу и филе - ограничено, свежие овощи, а именно - помидоры, огурцы, редис, сладкий перец, листовой салат, лук, петрушка, укроп - сколько угодно, можно ведрами. Вот, собственно, и вся ваша еда... Ну, утром, если совсем никак - чай или кофе, естественно, без сахара. Рекомендую еще УТРОМ и ВЕЧЕРОМ по паре чайных ложек ОТРУБЕЙ, обильно запивая водой (по стакану). Для нормализации перистальтики и предотвращения, пардон за бестактность, запоров...

> Времени много нет для занятий спортом по 2 часа в день, денег на дорогие диеты к сожалению тоже.

На питание будет уходить меньше денег потому что есть вы будете меньше.
Все булки, сладости, все "к чаю", мучное, картошку и хлеб придется отменить. Про пироги забудьте надолго.

Яйца, куриные грудки, гречка (кроме ужина), крупная овсянка - на завтрак. Рыба типа минтая тоже недорого. Вы должны сделать дефицит калорий - меньше потреблять и больше их тратить. Как вы будете это делать - это ваша проблема. Считать калории вы тоже должны сами.

Можете заняться дома приседаниями и отжиманиями, выпады с гантелями, это займет максимум полчаса в день.

вы ж знаете как
меньше потреблять калорий и больше тратить
не существует ведь ничего другого

Для похудения не нужны никакие дорогие диеты и даже спортзал посещать не обязательно. Надо просто калорий потреблять меньше чем тратите.
Начните с подсчёта калорий.

не есть

За 3 месяца я сбросила около 10 кг. Больше не стала худеть

на важные дела время всегда найдётся время, вы не цените своего здоровья и жалеете своё любимое жирное тело вы хотите по волшебному "хочу" сбросить лишний вес не напрягая ягодичных мышц. второе заниматься достаточно 3 раза в неделю по 1 часу 2 часа это очень тяжело. по поводу диеты считайте калории даже примерно (рекомендую от булок масла кондитерки картофеля отказаться ибо они калорийны до ужаса, вместо булки испеките капустный пирог там всего 100 ккал на 100 грам, кстати кто бы что не говорил но кашки тоже калорийны и через час уже жрать вновь охота так что откладывай в сторону их тоже, ешь фрукты цитрусы в любом количестве как почувствуешь голод, курицу рыбу яйца можно употреблять смотри таблицы калорийности, обрати внимание на лёгкие почки печень требуху животных в этих продуктах на 100 грамм менее 100 ккал а по объёму они большие я например 1кг лёгких за 2 дня только могу съесть при этом нет чувства голода, раз в месяц устраивай читмилы на недельку пусть организм от стресса отдохнёт)

Диета Дюкана, японская диета (10 дней), гречневая диета (7 дней). Лично проверено на себе. Совершенно разные диеты. но эффективные.

Считайте калории, гуляйте минимум по 30 минут в день, кушайте 5-6 раз небольшими порциями, 1 раз в неделю баня (желательно), вода обязательно по 1,5 литра в день, масло для тела и сухой массаж (3-5 минут в день). Вот здесь подробнее про сухой массаж: https://www.herbin.ru/blogs/blog/massazh-suhoy-schetkoy

Кушать меньше, не так что всё исключить и давиться зеленью нет, вот к примеру
Вы кушаете 2100 калорий а тратите 1800, эти 300 идут в жир, и также наоборот
вы кушаете 1800 калорий а тратите 2100, 300 берутся из жира
и насрать как вы эти 1800 калорий заполнили, хотя лучше шоколадки не кушать высосокалорийные уж слишком
Вообщем, кушайте что угодно, главное не выходить из рамок, но советую быстроуглеводные не жрать

Занимайтесь спортом, правильно питайтесь (в интернете тьма разных диет). Взвешивайтесь хотя бы раз в 3 дня. Если нет весов, то вот по хорошей цене vesmarket.ru