Коррекция веса
как похудеть очень быстро вешу 55 кг мне 11 лет кроме диет
Не кушай фаст-фуд, тортики, не пей сладкие газированые напитки. Все остально можно, но вмеру, небольшими порциями 5-6 раз в день. Запишись на танцы или в тренажерный зал, или просто побольше гуляй с подружками на свежем воздухе и все будет отлично, у тебя не такой уж большой вес, НЕ ПЕРЕЖИВАЙ!)) ) Удачки:))
ты переедаешь сладкого и мучного+ южанки всегда быстро растут.
Сказать : крекс, пекс, фекс, закрыть глаза и загадать желание.
щелкнуть пальцами. Авось поможет быстро...
запишитесь в спорт секцию и не жрите то что у вас в школе в аппаратах продают и всякую подобную гадость!
Тебе не нужно худеть, потом вытянешься и станешь стройной. А так занимайся спортом
Ну если очень быстро, то бегом в крематорий, только будь аккуратнее - не повреди скелет.
А если серьезно - ты пока еще, растешь, и "париться" насчет такого веса не имеет смысла.
Don't worry, be happy.
А если серьезно - ты пока еще, растешь, и "париться" насчет такого веса не имеет смысла.
Don't worry, be happy.
незнаю... поменьше есть
мне худой не очень.. . мне тоже 11 а я вешу 29 0_О
мне худой не очень.. . мне тоже 11 а я вешу 29 0_О
Настя, нужно с мамой во-первых сходить к эндокринологу, а во вторых к гинекологу. вполне возможно у тебя просто возник гормональный сбой поэтому в твоем случае тебе просто нужно понаблюдать за твоим взрослением
А какой у Вас рост? и заимитесь спортом. А можетвам и не надо стремиться к худобе. У Вас дорогая всё в переди. ваша молодость Вас красит. Полюбите себя и все окружающие будут любить Вас тоже.
обруч
не есть после шести)
Похожие вопросы
- Если мой рост 1,55 или 54, и я вешу 54 кг, мне 11 лет!
- Я вешу 50 кг,мне 11 лет.Посоветуйте как похудеть за 3-10 дней!Ем мало.Но много сижу за компом посоветуйте что делать!
- Как набрать вес, я вешу 55 кг и целый год не могу набрать вес, что мне делать?
- Как очень быстро скинуть лишние кг до Нового года?
- Подскажите, как ну очень быстро похудеть. Я вешу 63 кг и мне 12 лет. Как очень быстро сбросить 10 кг ?
- мне 14 лет я вешу 55 кг хочу похудеть на 10 кг я ем 1 раз в день спортом занемаюсь предки у меня худые как мне похудеть
- я вешу 55 кг,чувствую что лишний вес 3-5 кг точно есть. если я похудею уменьшится ли грудь?
- Помогите похудеть мне 10 лет вешу 55 кг прошу очень и не обзывайте пожалуйста
- Мне 14 лет.Рост 160.Но у меня излишний вес.Вешу 55 кг..Как похудеть на 7-8 кг хотя бы за 3 месяца?
- как похудеть?? ? вешу 80 кг в 16 лет! 5 дней сижу на кефире и яблаках. -1-2 кг за 5 дней ((( хочу большего!