Коррекция веса

Стоит ли комплексовать мужчине, если у него большой живот?

Комплексовать не стоит, надо действовать.
Юля Сулак
Юля Сулак
714
Лучший ответ
стоит, нужно следить за собой ...
*I
*dinara* I.
51 456
Стоит комплексовать так же, как широкобёдрой женщине.
ДА !! но есть способ! Диета на бонском супе

Праздничные излишества оставляют свой след на животе, бедрах и ягодицах? Сама мысль о диете отравляет вам жизнь? Прочь страхи. Не надо голодать. Все проблемы решит овощной чудо-суп. Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламировали уже во всем мире. Французы не мыслят такого универсального супчика без лука-порея, жители Восточной Европы — без цветной капусты и болгарского перца, а россияне — без родимой белокочанной капусты.
Суповая диета хороша в условиях русской зимы, когда свежие фрукты очень дороги и на диете сложно сидеть именно из-за того, что выбор продуктов не подходит для диетического питания. Овощной суп обходится дешево. Благодаря своему составу он просто-таки гарант вашей стройности. Его тщательно продуманный состав включает овощи и приправы, которые в течение одной недели позволят вам без особого труда сбросить до 4 кг. А секрет совсем прост. Тарелка такого супа, практически обезжиренного, содержит всего 35 ккал. Но вот что важно — витамины, балластные и минеральные вещества образуют в организме ферменты, с помощью которых получаемые калории тут же сжигаются. Одновременно улучшается вывод шлаков и другие очистительные функции. Во-первых, ваш организм перестает получать жирную пищу. Кроме того, лук и зелень способствуют расщеплению жиров. А зеленые овощи имеют отрицательную калорийность, то есть на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут.
Для приготовления такого количества супа, которого одному человеку хватит на 2—3 дня, необходимы:
• небольшой кочан капусты
• 6 морковок
• 6 луковиц
• 2 стручка красного сладкого перца
• пучок сельдерея
• свежий укроп, петрушка, перец
• по желанию можно добавить 1—2 бульонных кубика. Я не добавляла, так как это не натуральный продукт.

3 луковицы, 3 морковки очистить, нарезать большими кусочками, сложить в кастрюлю. Туда же добавить стебли сельдерея, залить водой и варить овощной бульон в течение 10-15 минут после закипания. Затем овощи вынуть.

Оставшиеся овощи нарезать, положить в кастрюлю с бульоном, довести до кипения и варить в течение 10 минут. Затем уменьшить огонь и варить до готовности, приправляя по вкусу горошком и лавровым листом, не солить.

Что можно есть еще
Суп не прибавляет калорий, поэтому вы можете есть его столько, сколько захотите. Однако не следует питаться исключительно этим супом.
Рацион необходимо пополнять другими компонентами.

• Первый день
Ешьте суп и любые фрукты, кроме бананов. Пейте чай или кофе без сахара и молока, клюквенный сок и воду.

• Второй день
Ешьте суп, а также сырые, свежие или консервированные овощи и зелень. Исключите только сушеные бобовые, зеленый горошек и кукурузу. Во время обеда можете съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте фруктов. Пейте только воду.

• Третий день
Ешьте суп, фрукты и овощи (исключая печеную картошку, бананы и бобовые) , пейте воду. За три дня вы должны потерять от 2 до 3 кг.

• Четвертый день
Ешьте суп, фрукты и овощи, включая бананы (не более 3 шт.) , пейте снятое молоко и воду.

• Пятый день
Ешьте суп, говядину (300— 600 г в день) и помидоры (свежие или консервированные) . Выпейте 6—8 стаканов воды.

• Шестой день
Ешьте говядину, овощи (особенно листовые) и суп, пейте воду. Не ешьте печеную картошку.

• Седьмой день
Ешьте коричневый рис, неподслащенный фруктовый сок, овощи и суп. Можете добавить в суп или овощи любые пряности. Пейте только воду.
К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 5 до 9 кг.
HI
Herbst In-Der-Stadt
13 748
Смотря насколько большой. Если пузико, то с пивом потянет. А вот если он из-за "переднего рюкзачка" согнуться не может, то тогда пусть лучше комплексует - может, тогда хоть худеть начнет. Это уже вопрос не эстетики, а здоровья!
Оля Ярыгина
Оля Ярыгина
9 005
Если он себя при большом животе хорошо чувствует и не ощущает никакого дискомфорта, то что ему комплексовать, а вот если это его очень напрягает, то тогда следует худеть.
Еще как стоит!!! ведь это его личная лень и невоздержанность приводят к такому результату. Понятно, что для того, чтобы выглядеть подобающим образом, нужно попотеть. Однако, пусти он хотя бы половину той энергии и половину того времени, которое потратил на создание сего "трудового мозоля" на работу над своим телом, то тогда не пришлось бы комплексовать и иметь право требовать от жизни и женщин большего.
стоит. они же заставляют женщин комплексовать по этомк поводу, а чем мужчины лучше?
Mary Miller.
Mary Miller.
3 525
все зависит от мужчины
Многим мужчинам даже идёт ...
Арбуз растет, а хвостик сохнет! Вот тут уже не комплексовать а лечиться придется. .
всед за большим животом появляются и другие проблемы....
Irina Bondarenko
Irina Bondarenko
1 265
Не стоит! То что ниже пояса у мужчины- это его достоинство, то что выше - это его мужественная грудь! так что живота у мужчины никак быть не может
Я бы не комплексовал)
мужчин сейчас так мало что даже с животом за них воюют, они это знают и по этому у них нет стимула следить за собой, вроде как и так полно притенденток!
нет не стоит!
vse zavisit ot ego razmera
Не стоит. Это только у женщин возникают такие комплексы....