Я жирная корова

Ну не знаю, я так-то сильно похудел, в день ходил от 8-12км пешком, утром ел, что хотел, избегал сладости изредко их кушал, ну и похудел на 20кг. У тебя возможно изменится все в период набора роста или по диетам худей.

Пасёшься на шее у родителей и много жрёшь....

- Скажи, в тебе есть ну хоть что-то хорошее?
- Аппетит у меня хороший...:)))

Поздравляю, оправдания своей лени и обжорству можно хоть сколько тут написать, вес от этого никуда не уйдет

во первых заняться психоанализом.. с такими установками ничего не поможет. а потом с одного дня ничего не происходит. это регулярные до пота и боли тренировки.. под присмотром тренера. а перед этим не мешает проверить щитовидку.

Возможно что то с гормонами. Посети эндокринолога!

Займись собой начинай худеть и хватит по этому поводу ныть.

Да, ты жирная корова. Я с тобой полностью согласен.

ты ходила 3 часа и не похудела? по моему тут кто-то врёт.

Вес сбавится.

А почему сразу корова? К ожирению нужно нейтрально относиться и не гнобить себя, и не давать другим это делать. Иначе всю жизнь будешь толстой. будешь ЗАЕДАТЬ эти эмоции.

Проблемы у всех есть. Берёшь и делаешь - читаешь инфо, проверяешь анализы, идёшь к врачу, питаешься полезными продуктами. Самое вредное что может быть это наваливать на ожирение слой своих эмоций и оценок.

Ожирение это болезнь. Это не хорошо и не плохо, и это не определяет твою личность. Когда человек заболевает, например, ветрянкой, он же не говорит со слезами на глазах - я прыщавый урод!.. Нет, он идёт к врачу и спокойно лечится. Вот прими к сведению и больше не называй себя коровой. Дело пустяк.

вам в индию надо, с вас там будут пылинки сдувать

"Чтобы прорубиться через весь этот жир потребуется острый топор"

х уйня твоя дорожка, бегай на улице. и за неделю ничего не поменяется, жир месяцами сбрасывают.
Просто жри меньше ккалорий чем тратишь за 1 день. И хавай имбирь.

Если вас представить в качестве бутерброда, где мышцы это хлеб, а масло - жир, то если вы упадете, вселенная схлопнется