Коррекция веса
че делать если ты жирная корова, но не жрать не получается потому что у тебя булимия
а раньше была анорексия (спортом занимаюсь, диетологи эндокринологи и психолги не помогают)
У мну также. Была анорексия, БУЛЕМИЯ! (ела пирожки и булочки тазиками, пирожные коробками, мороженое тоже по 3 штуки за раз, могла съесть батон за раз. Но сейчас на диете месяц. Уменьшала рацион ПОСТЕПЕННО! Сначала уменьшила только каллорийность (количество оставила прежним, после 6 ела) , потом стала есть меньше, потом перестала после 6 есь, потом урезала рацион вдвое, потом села на ежсткую диету. Сейчас булемия пропала. Появилась анорексия.... наверное...
Лучше качаться на волнах. чем биться о скалы.
система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , http://www.dieta-da.ru/minus60.htm Екатерина Мириманова, создавшая эту систему прошла через все сама, и похудела со 120 до 60 кг за 1.5 года, там есть также форумы худеющих, общие рекомендации, фото, книги и рецепты автора системы
очень помогает, вышлю ссылки подробнее, только на эл. почту, (напиши адрес) здесь ссылки не отображаются
очень помогает, вышлю ссылки подробнее, только на эл. почту, (напиши адрес) здесь ссылки не отображаются
забей. раз задаёшь такие вопросы значит думаешь что живёшь 1 раз.
вот и живи его как хочется
вот и живи его как хочется
ешь все, тока по немногу
Полюби себя такой, какая ты есть. И тогда всё наладится.
Слова-то какие грубые.. .
Зря Вы себя так не любите. Полюбите себя как личность и все встанет на свои места.
Зря Вы себя так не любите. Полюбите себя как личность и все встанет на свои места.
Жить в свое удовольствие!
Вы прекрасны. Вспомните ранешние картины не одну доску не нарисовали, женская красота в её ТЕЛЕ, а не в костях!!!! Сходите в Эрмитаж или в Третьяковку..
Жрать слабительное и записаться на прием к психиатру.
Желательно, конечно, разнести эти два действия по времени.
Желательно, конечно, разнести эти два действия по времени.
Если со здоровьем все в порядке можешь попробовать преперат "Линдакса", хорошо аппетит отбивает, обжираться уж точно не тянет.
не считать себя такой, и смотреть на вещи более разумно.
В таком случае только аппаратные процедуры помогут . Есть такой чудо-аппарат Вип лайн. Микротоками жир расщепляет.
Вам нужно правильное питание. Белковая пища. меньше мучного и сладкого. мясо постная говядина .рыба с овощами. лучше всего вам раскажут в центре по снижению веса .ну и конечно ходьба не. повели вечером и часа 2 ходить, гулять .
Не нужно кушать сладкое и мучное а остальное все можно
Похожие вопросы
- Люди это просто крик души уже! Я в свои 20 лет как-то стала жирной коровой, помогите! Не жру!
- что делать, если ты жирная корова что делать, если ты жирная корова
- Что жрать (мяса не ем) чтобы не быть жирной коровой? Молоко, молочку люблю, креветки и рыбу тоже обожаю. Может хлеб не жрать?
- Как я выгляжу? 16 лет, Рост 170 вес 63 чувствую себя жирной коровой, ужасно комплексную, помогите, что делать, как похудеть?
- Если начинаю жрать не могу остановиться.ем очень много!потом блевать бегу.булимия что ли? че делать (
- Я жирная корова без силы воли. Каждую неделю сажусь на диету и через 2 дня срываюсь!! ! и жру как свинья...
- Почему раньше идеал фигуры был таким, а сейчас это жирная корова?
- как похудеть, если я жирная корова?
- как набрать вес? Со здоровьем все впорядке!!! Жру! жру и жру!! ! но вес каким был, таким и остался!!! че делать???
- Меня в классе все считают жирной коровой ( Я не знаю что делать.. . Помогите, пожалуйста)))