Коррекция веса

Как фигура? надо ли худеть?

нет худеть не нужно но в спортзал ходить нужно, просто дряблость поправить ...но как правило когда у тебя начнутся изменения в лучшую сторону, тяжело будет отказаться от упражнений
АА
Алия Ахметова
53 591
Лучший ответ
обычная, среднестатистическая. без намека на занятия в спорт зале
(A)(N)(A) (R)(A)
(A)(N)(A) (R)(A)
60 855
спроси у своего мужика, надо ли тебе худеть. если скажет что надо, тогда и начинай
нет мужика? нафиг тогда спрашивать
в спортзал иди. не помешает для общего здоровья
Каришка Новожилова Мужик никогда правду в глаза не скажет, дабы не обидеть бабу и не остаться без секса.
Гульнара Садыкова Масса наберётся. потому что мышцы весят больше жировой прослойки. Но станешь при этом стройнее. Ещё бы неплохо упражнения с тяжёлой палкой, типа грифа штанги - поднимать и жим делать. Так грудь станет намного красивее смотреться. Так что правильно набрать массу мышцами. при этом объём уйдёт с лишним жироком и станешь стройнее. Но бегаешь наверно не плохо -по икрам видно. Удачи!
Худеть не надо, а жопе и прессу нужны регулярные физкультуры.
Девушка, у вас все отлично.
Вы имеете идеальную базу для занятий спортом, что б накачать ягодицы и проработать пресс. Но это, что б иметь безупречный вид. Если вы оставите все без изменений - взглянуть на вас будет приятно.
надо качать мышцы. наш современный образ жизни в городах не соответствует здоровому, мышцы просто не развиваются.
Немножко животик и ягодицы подтянуть можно. А так в целом приятная фигура)
Девушка на фото выглядит отлично. На зависть многим другим...
Lazzat Manapova
Lazzat Manapova
8 896
мне кажется нужно наоборот набрать
НП
Надя Просто
6 565
Попы нет и бёдра узкие
ЛР
Лина Родина
5 369
Хорошая)) Мне нравится)
Надо подкачаться и попа плоская, а должна быть выпуклой. Силовые приседашки и выпады делай. А для пресса скручивания.
Не вздумайте худеть! У Вас всё замечательно!
Фигура прекрасная! Ни худеть, ни поправляться не следует. Всё замечательно!
Лариса К
Лариса К
615
тебе вот самой как, нормально? выставляться напоказ перед всеми, зачем уж останавливаться, ты трахайся на каждом углу.
Худеть не нужно, просто пресс подкачать, попу и ляжки.