Надо срочно похудеть на 2-3 кг, но при минимальном вреде здоровью

надо перейти на овощи и питаться только овощами даже без хлеба.... и сырыми и вареными.... фрукты не есть - в них много сахара.... потом добавить нежирное мясо, рыбу и черный хлеб... можно немного несладких фруктов.... кто советует пить много воды - это вредители.... пей как прежде - иначе посадишь почки и ещё наберешь килограмм пять....

Турбослим-экспресс попробуйте. Ну и про диету с физнагрузками не забывать.

Не ешь 3 дня.

Когда захочется поесть - пей воду...

Траншеи рой

так в чем проблема то епт ?

не есть после 6-7 вечра, ка бы странно не звучало, пить больше воды и очень много ходить

КАПУСТУ ДЛЯ СИСЕК ЕШЬ

Больше воды, и стараться не пострелять калорийную пищу. Можно посидеть тупо на овощах. Обязательно большое кол-во воды. Успехов

Модельформ безопасный бад для похудения. Он шлаки выводит из организма, не оказывая слабительного эффекта, и тягу к еде нормализует. За счет этого организм лучше начинает худеть.

попробуйте турбослим экспресс похудение. За 3 дня можно скинуть хорошо в объемах. Худела с его помощью летом к свадьбе подруге, в платье не могла влезть, как бы банально это не звучало

Самое нормальное средство www.zdorovieinfo-mvn.ru Действительно творит чудеса. Я с детства была большой, даже можно сказать очень большой девочкой. В институте прогуливала пары из-за комплексов, даже взяла академ. Ничего не могла поделать, пока не узнала от знакомого из Москвы об этом способе. Заказала, пропила курс, повергла всех в шок. Ежемесячно, в течение 4 месяцев сбрасывала по 12-15 кг. Это фантастика, спасибо большое! www.zdorovieinfo-mvn.ru переходи и заказывай!