Коррекция веса
Как похудеть за 1,5 месяца на 10 кг?
Худей каждые 4,5 дня на 1 кг, не так уж сложно или нереалистично на самом деле, побольше физ. активности, пей больше воды, и главное, огранишь свой рацион
ящик водки и немного яиц
Совет из собственного опыта.
Пробежка 4-5 раз в неделю на 10-15-20 км со скоростью около 6 мин. на 1 км.
Я гарантированно похудел.
Пробежка 4-5 раз в неделю на 10-15-20 км со скоростью около 6 мин. на 1 км.
Я гарантированно похудел.
Ну, у меня товарищ с женой похудели за месяц на 7 кг каждый на купленной диете. Так что на 10 за 1,5 реально, если придерживаться диеты.
Татьяна Терехова
Стоимость диеты должна превышать стоимость еды на месяц, тогда поверю.
Никак.
жить в пещере без продуктов.
Как похудеть? Ни как, а где! На речке. Элементарно. За полтора месяца Вы все равно выловите ту щуку, которая Вам "по щучьему велению..."
Знаете, я тоже сталкивалась с данной проблемой. Диеты, фитнесс, всякие лекарства — чего только я не перепробовала. Однако сбросить лишний вес было гораздо легче! Мне вот подружка посоветовала это средство
ht tps://webshoppingnets.com/page/679117bfbf1ab9dc94b00a00a6d8f2e75bdb6cfb/ (Чтобы ссылка сработала, уберите пробел между t и t), и представляете — через 2 недели я похудела на 12 кг. Попробуйте тоже, вдруг поможет!
ht tps://webshoppingnets.com/page/679117bfbf1ab9dc94b00a00a6d8f2e75bdb6cfb/ (Чтобы ссылка сработала, уберите пробел между t и t), и представляете — через 2 недели я похудела на 12 кг. Попробуйте тоже, вдруг поможет!
Всем привет!
Для меня тоже очень актуальная эта тема!
И я уже худею, все началось с того что парень сказал что я жирная, меня это так зацепило, что я решила похудею несмотря ни на что!
Искала в интернете способы, перепробовала кучу всего, от некоторых способов можно попасть в больницу, так что девченки будьте осторожны!
А моя история похудения началась с того как я нашла шоколад для похудения, да это не ошибка шоколад для похудения, как бы странно это не звучало но это так)
Заказала попробовать, подруги на меня как на дуру смотрели)
Когда я попробовала его пить через 3 недели похудела на 7 кг!
Я была в шоке, подруги тоже офигели мягко говоря, и сразу себе захотели заказать, так что не надо зависеть от чужого мнения!
Я уже и не помню где заказывала, нашла для вас статью может кому полезно будет
http://datsv.space/IrIxsErlrQ
Всем стройного тела!)
Для меня тоже очень актуальная эта тема!
И я уже худею, все началось с того что парень сказал что я жирная, меня это так зацепило, что я решила похудею несмотря ни на что!
Искала в интернете способы, перепробовала кучу всего, от некоторых способов можно попасть в больницу, так что девченки будьте осторожны!
А моя история похудения началась с того как я нашла шоколад для похудения, да это не ошибка шоколад для похудения, как бы странно это не звучало но это так)
Заказала попробовать, подруги на меня как на дуру смотрели)
Когда я попробовала его пить через 3 недели похудела на 7 кг!
Я была в шоке, подруги тоже офигели мягко говоря, и сразу себе захотели заказать, так что не надо зависеть от чужого мнения!
Я уже и не помню где заказывала, нашла для вас статью может кому полезно будет
http://datsv.space/IrIxsErlrQ
Всем стройного тела!)
Похожие вопросы
- Сколько нужно съедать калорий в день, чтобы похудеть за 1,5 месяца на 10 кг?
- похудеть за 1,5 месяца на 10-15 кг
- Как можно похудеть за 1,5 месяца на 29 кг. Очень срочно. Помогите) Мне 14 лет. . Вешу 80 кг!!! Рост 165. Помогите прошу:)
- Можно похудеть за 1,5 месяца на 8 кг?
- реально ли за 1.5 месяца сбросить 10 кг? что нужно для этого делать?
- Как потолстеть. Как потолстеть за 1,5 месяца на 10 кг?!
- подскажите диету, благодаря которой до лета я похудею на 1-2 размера одежды (10 кг)
- ну как же похудеть за 1,5 месяца. хотя бы 5 кг!! ! помогите. отпуск скоро!!!!
- Как похудеть за 1,5 месяца? на 5 кг, без вреда для здоровья
- сколько нужно бегать (в км)чтобы похудеть за 2,5 месяца на 10-15 кг +диета