devchenki podskajite

3-4 степень тяжелее всего поддается лечению. А что вы делали, чтоб убрать его. 7Самое простое LPG и антицеллюлитный массаж. Крема-не более, как вспомогательные средства. Есть более серье6зные методики удаления этой прелести.

только професиональный массаж

Кофейный скраб.
Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения) ,
- оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т. е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек)
- отшелушивает верхний слой кожи, т. е. делает ее более мягкой и шелковистой
Покупаем или делаем молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок) . Кофе надо брать НЕ РАСТВОРИМЫЙ!! ! Не варим его!!!! Намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно) , и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа. Грудь лучше не скрабить. Держать кофе на теле не надо. Время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение, в среднем 10 минут. Не нужно в первый день начинать с 20 минут, чтобы на следующий день проклинать эту процедуру: ) Без фанатизма!!!: )
Данная процедура – это вариант массажа с отягощением, ничего плохого с вашей кожей не случится!

мне помогло не есть булок и самое эффективное - плавание или бег (аэробика или танцы) , намазавшись антицеллюлитным маслом и обернувшись пластиковой пленкой. Я делала каждый день так перед свадьбой, за пару недель улучшилось состояние кожи.

ПРОверено на себе - движение, и сбалансированный завтрак