Как второй подбородок убрать ? Спасибо !

3 раза в день по 10 минут делай упражнение пытайся языком дотягиваться до носа. Я тебя уверяю хорошее упражнение я знаю что не дотянижся ну всё равно делай в течении 10 минут и сама потом увидишь эффект! Второй подбородок со временем будет уменьшать и в конце концов изчезнет.

Гимнастика от "второго подбородка"
произносить звуки «о» , «у» , «ы» , «и» , напрягая нижнюю челюсть, в течение 5 - 7 минут;
---------------------------------------------------------------
тыльной стороной обеих рук попеременно делать похлопывающие движения 3 - 4 минуты.
---------------------------------------------------------------
После гимнастики можно сделать компресс с морской солью - улучшает кровообращение, обладает подтягивающим эффектом:
---------------------------------------------------------------
1 ст. ложку морской соли развести в 250 мл минералки без газа. Смочить жесткое махровое полотенце, взять его двумя руками за концы, перекрутить, натянуть под подбородком и резкими движениями похлопать по нему 15 - 20 раз, не задевая гортань - область щитовидной железы
Удачи вам!! !

Массаж с мёдом
Регулярно делайте несложный массаж с медом. Возьмите его немного на пальцы и помассируйте «второй» подбородок до покраснения. После процедуры смойте мёд тёплой водой. Такой массаж питает и увлажняет кожу, и самое главное, помогает избавиться от нежелательных обвисших складок на подбородке. Делать эту процедуру запрещается тем, у кого на мёд аллергия.
Упражнение «жираф»
Встаньте прямо и выпрямите грудную клетку. Руки положите на края плеч и постарайтесь, как можно сильнее вытянуть шею вверх, нажимая руками на плечи. Следите, чтобы плечи не поднимались вверх. Сделайте вдох, небыстро посчитайте до 10, выдохните воздух, а затем полностью расслабьте мышцы. Повторите 5-6 раз. Упражнение «жираф» замечательно тем, что его можно выполнять в любое время в течение дня – и на работе, и дома.
Повязки с лимонным соком
Если у вас довольно отчетливо наметился «второй» подбородок, время от времени накладывайте на него такую повязку. Сложенную в три-четыре слоя марлю (шириной 2 см) смочите посередине лимонным соком, и на 20-30 минут не слишком туго подвяжите самую крайнюю выпуклость подбородка. Сняв повязку, нанесите на шею жирный питательный крем. Через 30-40 минут снова подвяжите подбородок этим же бинтом, но уже смоченным холодной водой. Эту несложную процедуру рекомендуется проводить в течение месяца через день и желательно на ночь.

Берешь какой-нить крем для подтяжки, мажешь им подбородок не жирно, а как обычно особо не втирая, и делаешь похлопывающие движения кистью руки, не сильно, до легкого покраснения. И так утром и вечером.

Нужно тренировать мышцы подбородка: наклонить голову назад и открывать-закрывать рот, натягивая при этом мышцы подбородка. Делать это упражнение примерно раза 2 в день.. . и совсем скоро второй подбородок подтянется и исчезнет! =)

Делала так: капустный лист ошпаривала кипятком, чобы стал эластичным, смазывала его оливковым маслом и прикладывала на подбородок на 20 минут. Помогает!