Коррекция веса

Ненавижу себя и своё тело.

Итак, начнём. Меня зовут Эла мне 16 лет. Я вешу при росте 165 40 кг.
Я очень сильно хочу похудеть. Но есть одна так скажем проблема. У меня очень медленный метаболизм. Вчера ночью был вес 41,9 на утро 41,2 держу пост. Ночью в 7:50 вес 40,8 я вообще в ужасе от такого медленного обмена веществ. Буквально год назад мой вес был 37 кг. Тогда у меня был очень быстрый обмен веществ. За ночь уходили 1,600 2 кг. Ну вот скажите что делать? Как быстро похудеть до 32 кг до лета? Мне нужно очень быстро апнуть 32 кг. Скажите пожалуйста как в 1 сбрасывать 1-2 кг. Как за месяц похудеть на 9 кг? Жду ответов на свой вопросы. Вк: e.kulinka можете туда написать. И ещё у меня ужасное тело растяжки, целлюлит, обвисшая грудь, что делать? Как избавиться от этой проблемы? Я потеряла смысл жизни из-за своей внешности.
Tatiana Deydey
Tatiana Deydey
95
Купи плётку и начинай себя истязать до крови. Говорят, хорошо мозги вправляет
Анна Шестакова
Анна Шестакова
90 103
Лучший ответ
Чем больше худеешь, тем сильнее отвисают сиськи. С таким ростом и весом надо не худеть, а заняться физкультурой, чтобы заменить жир и воду на мышцы.
Алена Кулешова
Алена Кулешова
94 445
Думаю, ты скоро умрешь от истощения. Что твоя мама об этом думает, она будет рада?
Guliya.kalieva
Guliya.kalieva
73 952
40 кг при росте 165?...куда уж дальше худеть?.. психиатр вам в помощь
Наталья Просвиркина
Наталья Просвиркина
80 879
Вы не одна такая страдалица. Прочтите статью Галины Белозуб

"А как это - полюбить себя?" http://www.moya-semya.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=2941&catid=88&Itemid=170
Лариса Лозовая (Иванова
Лариса Лозовая (Иванова
83 666
По-моему у тебя нормальное тело, а вот психику надо бы полечить
Надежда Мальцева (Юдина)
Надежда Мальцева (Юдина)
90 219
Даже для 16 лет при твоем росте 40 кг -нижний предел нормы. Пойми, твоя цель -анорексия. За ней -смерть от истощения. Оно тебе надо? То, что тебе кажется целлюлитом -кожа, под которой у тебя почти нет мышечной массы, возможно, поэтому смотрится не очень.
Но самая твоя большая проблема -не приятие себя. Если сама себя не сможешь полюбить, как тебя любить другим, не думала? Ведь твое окружение -это отражение твоего внутреннего мира.
Пока не поздно, обратись к психологу, а то можно твоим путем окатиться до психиатра.
Маша Букарева
Маша Букарева
65 726
Tatiana Deydey Мне до анорексии кг ещё 20
Маша Букарева Нервная анорексия (НА) — психическое расстройство, характеризующееся неприятием пациентом своего телесного образа и выраженным стремлением к его коррекции при помощи ограничений в приеме пищи, создания препятствий для ее усвоения или стимулирования метаболизма.
Ничего не напоминает это определение?
А я своё обожаю.
Ламинария ***
Ламинария ***
57 908
Тебе пора к врачу и срочно! У тебя дикие проблемы с головой и недобор веса.
Вера Гасперт
Вера Гасперт
54 371
У Вас гормональная перестройка, Вы подросток. Лечебная физкультура, и не морить себя голодом, но и не переедать, знать меру. А весы до 20 лет вообще выкинуть.
Lo
Lolwhat
30 347
Ты нормальная
Евгения Зотова
Евгения Зотова
15 868
Ниче скоро мозг усохнет насовсем. С такими похудениями
Елена Титаренко
Елена Титаренко
4 012
Я вешу под 90 и норм для 16 лет, но если ТЫ будешь до 30кг худеть, то добром это не кончится
Анна Вершинина
Анна Вершинина
1 271
у тебя все ок
Оксана Басар (Князева)
Оксана Басар (Князева)
918
Ого, у меня в 16 лет был рост 162 и 55кг ты даже довольна худая в 16-и
Ирина Верховых
Ирина Верховых
375
Умножаем 1,6 х 1,6 х 22 - идеальный вес 56 кг
ВЕ
Валентина Егорова
186
Это больше психологическая проблема. Какой размер груди смотря, может у тебе даже первого размера нету, а ты говоришь весит грудь. Какой размер груди? Тебе нужен психолог, чтобы похудеть спортом займись бегай, как ты хочешь похудеть? Сидя на жопе, кушать хавчик и худеть? Хаха такого не бывает. Вес мне твой в данный момент нравится. Я вешу 80 не жалуюсь, но я спортом занимаюсь я подкачанный. А ты девочка для тебя твой вес отличный.
Людмила Олтяну
Людмила Олтяну
22
Tatiana Deydey 0 размер груди обвисший.
Слушай, я делаю 60 раз пресс, 3 минуты планки, бегаю 20 минут на дорожке, 60 раз приседание. Этого достаточно?)

Похожие вопросы