Родители говорят худеть. Стоит ли?

Родители правы.

обязательно

Ну похудет, подсушиться и подкачаться действительно не помешало бы.

...da, 95 %...

Надо подкачаться

Не стоИт.
Уже третий день не стоИт!))))))))

девушки помогут

...ну во-первых, вы не толстый. Вы упитанный. Это - разные вещи.
У вас определенная врожденная конституция организма. И другой - она никогда не станет.
Как бы вы не старались.

Если вам еще нет 25 лет - никаких супер-диет. Испортите обмен веществ. Так и передайте вашим родителям. Потому что организм еще растет.
И он, кстати, сам потом может перестроиться.

Если вам больше 25 лет, то могу посоветовать базовые вещи:
- ешьте строго по часам, не таскайте куски
- не ешьте после 19.00. А если никак, то фрукты.
- откажитесь от всей рафинированной пищи - она бесполезная и дает большую прибавку веса. Белая мука, белый сахар, маргарины, раф. масла и пр.
- меньше жареного и вообще жирного.
- больше овощного и фруктового.
- больше физической активности, в разумных пределах.

Немного надо похудеть или набрать мышечную массу.

Спортом нужно заниматься)

Они правы.

Хайп засчитан. А зачем грудь прикрывать, там есть молочные железы? ????

Просто - тебе надо спортом заняться, чтобы тело подсобралось, не расплывалось как тесто. Чтобы лишний жирок преобразился в мускулы - будешь красавчиком!

Да

А иначе разорвёт.

Родители врать не будут =((

Худеть надо. Спорт. Штанга. Плавание. Баскетбол. Пока не поздно! Мама недавно вышла замуж? Да?

Проконсультироваться у эндокринолога. Внешний вид - отложение жира на ягодицах, бедрах наводит на мысль о проблемах с надпочечниками, и может быть с щитовидной железой.

Начни заниматься спортом. Потдягиванья. Отжимания. И многое другое. Что сочтешь нужным.

Вот это ляхи

Дело не в худении.. Вес может быть и в норме.. Но ведь не просто так грудь предплечьем закрыта?. Верно?. И чуть ниже талии явный "спасательный круг".. Форму придать фигуре, рельеф проработать.. и не придётся заморачиваться с туниками вместо футболок. Сердце, сосуды и суставы "спасибо" скажут

во сём нужно умение иначе только здоровье испортишь навсегда, любое дело это как подготовка к стройке, сначала всё досконально расчитай и только потом приступай

Всё очень просто. Тебе надо работать. Когда начнёшь работать будешь худеть. Это тебе намекают просто что ты тунеядец, лодырь и поэтому с лишним весом.

Да

спортом займись
секс регулярный, вот и придешь в форму

Симпатичный какой!

Скажи родителям, что своего ребёнка надо любить таким, какой есть.

Лучше займись спортом сейчас, вы не пожалеете. И родителям спасибо скажете.

Конечно надо худеть и мышцы нарастить чтобы прям рельефные были чтобы от тебя девушки тащились. тебе, родители плохого не посоветуют, а иначе дальше ещё будешь жирнее.

Нормальные родители должны любить таким как есть. Да и к тому же их самих со временем "разнесёт".

Ну, я бы не сказал что тут нужно прям - худеть. Минус 10 кг + спорт и все топ.

Примите себя таким какой вы есть и подумайте вот над чем:

- Жить так как есть с потенциальным риском для здоровья и сердца?
- Или все таки разумные ограничения по питанию и спорт?

И тогда принимайте решение.
Удачи)

Ты не толстый просто у тебя мягкое тело сложение. Черной работы нехватает или спортом занимайся. И убери волосы женские не позорь семью свою.

Надо худеть точно, тело рыхлое, не привлекательное

Стоит ты жирный

Если хочешь, то стоит, если много ешь, стоит убавить. Да и со здоровьем будут проблемы. Вот у меня наоборот, я высокий дрыщ который не может набрать массу

Посоветуй как поправиться так. Жру как не в себя и только худею

.одним словом не заморачивайся..

стоит

главное, чтобы тебя было комфортно в своём теле) У тебя кстати очень красивая улыбка :) (и ты сам обладаешь такой внешностью, прям хочется смотреть на тебя и улыбаться)

вам нужно не худеть, а начать вести здоровый образ жизни. вы ещё так молоды! всё впереди. лишний вес - это в первую очередь проблемы со здоровьем. и если в 20 это не так ощутимо, то к 30 даёт о себе знать. чем раньше начнёте, тем лучше. только умоляю! никаких диет. правильное питание и физическая активность. удачи вам! пусть всё получится

Обычный вес это ваш рост минус 100 (110), если ваш вес больше это цифры, значит надо худеть, советую пройти простой тест из 8ми вопросов и вам предложат индивидуальный план питания по КЕТО диете всего за 29 руб по акции: clickfrm.com/CkK2 Я сам скинул уже 10 кг

Думаю стоит для твоего же блага, потом будет легче.

Похудение хорошо с точки зрения оздоровления

Нормальный вроде. Становись качком))

Как считаешь нужным. Очень толстые люди жалуются на проблемы со здоровьем, но если с ним все нормально можешь оставить такой весь, ведь худым быть тоже не лучше.

я думала ты девушка. если хочешь то да, стоит привести себя в форму, но важно делать это правильно, а не тупо ничего не есть

Блин, я сначала подумала, что это девушка, а оказалось парень))) Думаю тут вполне нормальное телосложение. Единственное, в спортзал можно походить подкачаться, а так все ок.

Красавец. Шли их на три буквы, у них комплексы.

очень много здесь гневных ответов с оскорблениями.. не слушай их. они вообще ничего о тебе не знают, значит, их слова - песок. и не слушай родителей. это их мнение. а жизнь-то твоя. полежи, подумай сам, хочешь ли ты похудеть? нужно это тебе, или кому-то другому? если тебе это не нужно, не худей, не слушай ничьи "мнения о тебе", прислушивайся только к своему мнению. а на родителей не обращай внимания, главное, не спорь с ними, это плохо заканчивается. просто после таких разговоров забывай всё, что они тебе наговорили. удачи тебе)

не обращай внимания на негатив! эти люди в зеркало себе говорят! если тебе самому комфортно - смысл? ты не должен удовлетворять их желания по поводу своей внешности. это твое право

Немного если. Бег, нагрузки. А вот родители должны принимать любым