Коррекция веса

Как работають диетологи?

Они знають колории каждого продукта и индивидуально работають с человеком. Или просто говорят сколько раз в день и что именно съедать?
Это очень зависит от диетолога. Одни дают стандартные рекомендации, которые я еще в книге по домоводству 1952 г читал, другие изучают и пациента, и продукты питания, постоянно находятся в поиске и в конце концов разрабатывают свою диету. Так надо обращаться ко вторым. Все эти советские диетические столы можно и в интернете прочесть.
Даша Лукша
Даша Лукша
82 022
Лучший ответ
может и знают, может что то там умеют. а кто проверит? все эти фантастические похудения только самые желтушные газеты печатают.
на сдельщине
Marina Gottfried
Marina Gottfried
67 629
Разные — по-разному
Как сыр в масле , а ещё с жиру бесятся
Диетологи - это специалисты, которые занимаются изучением питания и разработкой индивидуальных программ питания для людей, исходя из их потребностей, целей, состояния здоровья и предпочтений.

Диетологи, действительно, обладают знаниями о калорийности продуктов, их составе и пользе для организма. Однако их работа не ограничивается простым предложением списков продуктов или расписанием приемов пищи. Вот основные аспекты работы диетолога:

1. Оценка пищевых потребностей: Диетолог оценивает индивидуальные потребности каждого пациента, учитывая его возраст, пол, вес, рост, уровень активности и состояние здоровья.

2. Разработка плана питания: Основываясь на оценке потребностей, диетолог создает индивидуальный план питания, который позволит удовлетворить потребности организма и способствовать достижению поставленных целей (похудение, набор массы, улучшение здоровья, поддержание здорового питания и т.д.).

3. Обучение и консультации: Диетолог проводит обучающие сессии и консультации, на которых пациент узнает о принципах здорового питания, правильном сочетании продуктов, выборе продуктов, а также формировании здоровых привычек.

4. Мониторинг и поддержка: Диетолог наблюдает за прогрессом пациента и, при необходимости, корректирует план питания. Он также помогает пациенту справляться с трудностями и мотивирует его на пути к достижению целей.

5. Междисциплинарная работа: В некоторых случаях диетолог может работать совместно с другими специалистами, такими как врачи, фитнес-тренеры или психологи, чтобы достичь наилучших результатов пациента.

Таким образом, диетолог работает глубже, чем просто рекомендации по количеству приемов пищи и выбору продуктов. Они разрабатывают комплексный и индивидуальный план, учитывая множество факторов, и оказывают поддержку на всех этапах работы с пациентом.

(Ответ сгенерирован с помощью ChatGPT)
Hadidhze Ga
Hadidhze Ga
362