Завтра у меня разгрузочный день.Мне посоветовали,а потом в интернете нашла такую разгрузку.Как на вам?

можно:):)

да ешь ты дальше свои куличи и не парься

делайте - как вы решили! мне это показалось интереснее!

без меда, не имеет смысла.

А смысл, ведь впереди КРАСНАЯ ГОРКА!! ! И опять куличи свеженькие будут. Нет, диета не поможет!!!

Никогда не думал что кто-то еще занимается такими ИЗВИНИТЕ меня бога ради "мудовыми рыданиями" как разгрузочные дни.... вы вообще себе хоть немного представляете как и зачем происходят хоть какие нибудь процессы в вашей машине под названием ТЕЛО ?
Вы когда нибудь задумывались над тем, что организм на следующий день после разгрузочного полностью восполнить все то, что вы якобы разгрузили Умножит это на два + еще будет плакать от полученного за "разгрузочный день стресса" что в итоге приведет к целлюлиту, так как нарушение или "дерганое питание" и стресс приводят к неправильному Липолизу и липогенезу, что является расширением и сужением ваших женских клеток. Если вы реально хотите похудеть или выйти на уровень равномерного безстрессового "ПРАВИЛЬНОГО питания" не страдайте вы этими СТАРОБАБСКИМИ методами.... кушайте.... только делайте это ОСОзнанно, когда кушаете -только кушайте а не читайте или говорите по телефону и уж тем более не смотрите телевизор. Разделяйте продукты, ешьте не больше пригоршни за раз и пейте до еды за 15 минут а не во время или после.... и уж тем более не обжирайтесь, ВАШ организм отблагодарит вас буквально через неделю.... И все равно всего тут не напишешь )))))))))))))))))

Ну, если без воды, то вес уйдет за счет жидкости. Лучше не есть сахар, чем не пить воду

Я бы именно так и сделала как второй вариант.