как похудеть на 3кг!за три дня!

а что потом, ведь резкое снижение веса чревато последствиями. организм начнет набирать с избыком. а это на заметку.
Встречаются две женщины; русская и француженка. Русская;
-Скажи, вот почему вы, француженки, такие стройненькие да худенькие, а мы большие и толстые?
-Просто у нас диета особенная: утром -кекс, вечером-секс.
-Ну а если не помогает?
-Тогда мучное исключить.

просто! по одному килу в день - через три дня трех килов как не бывало...

понервничать и ничего не есть... съесть нетипичную для вас еду и потом сидеть на водно-чайной диете...

Ничего не есть.

3 дня на кефире и три дня АКТИВНО заниматься спортом вот и похудеешь

Рекламу видели турбослим. Помогает сама пробовала. + Кушать одни свежие фрукты.

Диета Клаудии Шиффер. Утро-яйцо, сваренное всмятку. Через 3 часа-150гр. обезжиренного творога, стакан зеленого чая (без сахара). Еще через 3 часа-вновь 150гр. творога и снова стакан зеленого чая. До следующего утра следует пить только минеральную воду-столько, сколько хочешь. За три дня можно сбросить 3-5кг. Диету можно повтарять 1раз в 2месяца, по три дня.

кушать только творог, сколько хочешь. После 3-х дней вес все равно будет продолжать уходить

Пей воду, 2,5 литра в день.

стандартный набор - литр кефира в день (максимум 1%) ,больше движения (прыжки, бег, наклоны, приседания - всё то что требует больших энергетических затрат и активности) , чай с молоком для вывода токсинов и шлаков, можно ещё и ванную с лимонным или жасминовым маслом принять (к ванне в придачу - массаж жёсткой мочалкой скрабом или подогретым мёдом). Удачи.

посидеть на кифире.

в течении дня ничего кроме сладко-кислых зеленых яблок и кифира....

голодать ни в коем случае нельзя- стресс для организма, попробовать раздельное питание, и просто не есть после 18 часов, 2 литра воды в день обязательно надо выпивать, не считая кофе, чая

наверное нужно одеться как капуста и бегать

не жри воооооощееееееееееееееееее