Как можно за неделю сбросить 5-7кг

Сильно влюбись !

это не реально- для здорового организма это вредно, что бы не юыло такихпоследствий надо рационально питаться

Ешь Бонский суп, похудеешь на 9 кг за 7 дней.

7 дней посидеть на кефире

закрыть ротик. больше воды и физической нагрузки. тогда сбросите, но будут проблесмы со здоровьем. Худеть надо медлеено и качествено! Что б потом не вернулось это все. Куда так спешите? Надо было за ранее готовится! а вообщзе женщина должна следить за собой всегда. А не к какому то мероприятию.

Садись на японскую диету. За 13 дней минус 9 килограммов.

Овощи-фрукты, чуть-чуть белка: курица, творог, кефир, сыр, рыба, яйца.

Не ешь после 18:00, не ешь мучного и сладкого... 1 раз в неделю разгрузка на кефире!
Спорт 30 мин (упражнения) в день дома либо бег на улице!

Источник: личный опыт

меня тоже этот вопрос интересует очень, т. к. я перепробовала кучу диет, даже в обморок падала. могу только с уверенностью сказать, что мне просто есть вообще нельзя. Не есть после 18ч. мне не помогает тоже.

откажитесь полностью от сладкого, сахара, белой муки, черного чая.... и не ешьте после 5....сбросите и поболее!!!! чай зеленый пейте.... поверьте опыт есть.... сбросила 34 кг

Оооочень не советую!!!! Почки опустятся, потом всю оставшуюся жизнь будешь чуть ли не инвалидом, это очень серьезная патология!! !
В МЕСЯЦ не более чем на 5 кг можно худегь!

Садись на диету и занимайся фитнесом!

марин я и сама хотела бы это узнать))