Как быстро и без проблем сбросить 5-7кг

Девушка, сбросить-то не проблема, а вот потом последствия-это непредсказуемо! я по себе знаю, что после таких "5-7 кг" отдуваться весом, умноженным на 2!отдувалась я целый год! Мой тебе совет, просто пей больше, тем более лето и воды быстренкьо выводится и кушай куриную грудку и грибы (самые большие источники белка) и конечно в сезон ягод и фруктов-кушай их максимально) Удачи)

Изменить стиль питания и добавить физические нагрузки. Только упаси вас Бог голодать! Последствия возможны самые ужасные, и, то, что вы не похудеете ни на грамм из-за того, что все процессы в организме "замрут" - ещё не самое страшное.
"Садитесь" на низкокалорийные продукты, богатые клетчаткой, которые и насытят желудок и заставят пищеварительные органы работать, как положено, выводя всё лишнее. Это каши и овощи. Особенно капуста. Жуйте её листья в сыром виде - это такая "мочалка" для организма!
Просто, полезно, доступно и не так уж мучительно, правда?
И рекомендую навеки забыть про мучное. Это не диета, а образ жизни. Среди некалорийной пищи так много вкусного!! ! Может и не так быстро, зато КАЧЕСТВЕННО, а это важнее. И с лишним весом вас покинет много других проблем.
Удачи!

гречневая диета)

не спи не ешь бегай по моим пятам!!! <[<яя>]}{[<ян>]>
чёрный<*> тузовый<*> брилиант<*> Долямурчик!! !
))))))))))))))888(((((((((((((((((((((((((((((
((((((((((((((((((()))))))))))))))))))))))))))))
88888888888888888888888888888
************************

Влюбись! Или заведи безответную любовь.

сломай лифт в подъезде! )))

Огурцовая диета!! ! Хотя бы один день на огурцах посидите и сами увидете....

Ксимеллин, этот препарат жир сжигает, и улучшает обмен веществ