Коррекция веса

отвечаем все,нужно ваше мнение....

у нее уменьшился объем желудка
да, одоряю... более того... теперь мсама хочу попробовать
АШ
Анастасия Шашкова
1 113
Лучший ответ
Неужели она выдержит всю жизнь колории считать, Бред! Не есть после 18-ти час. Нарушила- танцуй мин. 30.Есть надо часто и по малу. Вырабатывается стойкая привычка на всю жизнь, которую трудно будет изменить. Никаких диет!! ! Моей жене 57,рост 162,вес 53-54 всю жизнь. А после диет вес набирается быстро и удвоенно Помори-ка себя голодом, потом как голодный зверь на еду бросишься!
Снежана Римская вот именно что она всю жизнь калории не считает, вес уже год держится,она просто не кушает после шести и 3 раза в неделю ходит на фитнес
Задавай не стесняйся.
Нет. Не одабриваю. И ты это знаешь!! !
Не обязательно монодитеа, просто страдал ее желудок аот и все.
Снежана Римская вот именно что желудок не страдал, а такое питание ей вреда не предоставляли,сейчас она кушает всё но до 6 вечера и весит около 49,50 кг,недавно её в торговом центре встретила вот она мне и рассказала
я одобряю то, что она нацелилась на результат и добилась его. а монодиеты надоедают.
Монодиеты приносят только вред. Нужно есть все, но в меру.
никогда. я не понимаю этого всего. кто бы чиго не говорил про внешность. как бы это не было обидно ты должна оставаться такой какая ты есть а не смотреть на других. ты должна в первую очередь ставить перед собой вопрос надо ли это тебе. ты живёшь для себя а не для кого-то там. это твоя озартная жизненная игра в которой интересно что будет завтра. может случитьсячто ты вообщене проснёшься. а виной всему будет голод. оганизм откажется жить и мучиться. а потом будет поздно. но так жаль умирато только из-за того что кто-то тебе сказал похудеть. на него вину не спишешь.
Снежана Римская я точно не знаю, но у этой девочки из-за лишнего веса были проблемы со здоровьем и худеть ей ещё врач порекомендовал, после такого питания у неё не было проблем со здоровьем,потому что она на завтрак кушала всё что хотела не превышая дозу калорийности и не преедая
Да, одобриваю, но не всем это подходит
нет, это нормально но если бы она не ходила на тренгеровку то было бы ещё хуже!