Коррекция веса

Как откормить мужа? Я кормлю-кормлю, а он не поправляется(((

Я и котлетки, и блинчики, и пирожки - а он как был худющий, так и есть.Худеть начал после свадьбы и рождения ребенка, до этого был нормальный.
Пусть лучше в спортзал пойдет подкачается=)
Екатерина Короткова
Екатерина Короткова
35 539
Лучший ответ
Венера Тимирбулатова Он раньше спортом занимался, а потом бросил, после этого просто раз в неделю в футбол играл с друзьями, сейчас же я его пинками не могу заставить чем-то подобным заняться!
Еще и после 9 вечера ест частенько и на ночь и хоть бы чего, а тут это нельзя после 7 вечера нежелательно и уже в любимую юбку не влезаю.
Да сколько мужа не корми, он всё на соседку смотрит...
Во проблемы-то:) )
Я сама стройная в своем солидном возрасте:) ) - 172-52.
Что делать, все знают.
качатся пару-тройку раз в неделю,
нормально питаться,
нормально заниматься сексом,
не объедаться на ночь,
не злоупотреблять пивом,
провериться на паразитов.
Всё нормально будет!
Стройный- ну и отлично.
Питание людей, стремящихся набрать вес, в основном должно быть белково-углеводным. При этом важно, чтобы половина потребляемых белков приходилась на мясо, рыбу, яйца. Особенно полезна курица – нежное куриное мясо легко усваивается, а его белок помогает мышечной ткани обрести необходимый рельеф. Каждый день ешьте творог, причем выбирайте тот, который содержит достаточно высокий процент жира, пейте жирное молоко, кефир, ряженку.
Можно приготовить специальный белковый коктейль. Разведите пачку творога в стакане сливок, добавьте пару столовых ложек варенья или меда и хорошенько все перемешайте. Вкусно и полезно!
Не забывайте и о жирах! Подсолнечным, соевым или оливковым маслом хорошо заправлять салаты. Кстати, содержащийся в них витамин Е благотворно отразится не только на процессах метаболизма внутри организма, но и на внешности – недаром его называют витамином красоты.
Появлению жировой ткани наравне с белками помогают углеводы. Поэтому смело ешьте белый хлеб и макароны, картошку во всех видах, сахар, мед, сладости и все остальное, от чего мечтающие похудеть шарахаются, как от огня.
Следите за тем, чтобы ваш ежедневный рацион был сбалансирован и по содержанию витаминов и минеральных веществ. В случае необходимости принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Пейте больше жидкости – 2-3 литра в день. Это могут быть чай с молоком, кофе со сливками, соки и просто обыкновенная вода
Лёка:-) К@лиев@
Лёка:-) К@лиев@
21 655
есть на ночь
Может со здоровьем что не так, желательно обследоваться. Тогда и Вам спокойнее будет. А еще подумайте, может после свадьбы он начал более активный образ жизни вести, тогда в этом причина.
**
***мариша*** *я*
13 402
Про такого говорят, "не в коня корм"
Мария Аносова
Мария Аносова
8 845
Не расстраивайся! Зато стройный. Конституция у него такая. Быть может, после 40 лет ( правда не знаю возраст) , начнет поправляться, даже толстеть. Так бывает.
Поробуйте пивом отпоить, может получится? А ещё сметанки к пивасику предложите - должно подействовать.
Марина Шилова
Марина Шилова
4 274
Может побольше кормить перед сном?
нервы стрес пусть бросит курить корми наноч пильмени со смитаной и пива можно безалкогольное и не кокого секаса хотябы месяц
Алла Ракитина
Алла Ракитина
2 795
А зачем Вам толстый муж? Если не поправляется, значит у него хороший обмен веществ. Радуйтесь
Lanka Petrancova
Lanka Petrancova
2 790
Венера Тимирбулатова Так нет, не толстый, а нормальный! Вещи на него трудно покупать, он 44 размера. А рубашки - вообще катастрофа, 37 размер в обычном магазине не найдешь.
Так это же здорово! У меня стройный и красивый и я горжусь им!
А на толстых даже смотреть не всегда приятно.
Может это нервное? Ко врачу бы сходить.. . может сбой какой гормональный...
Пока глистов не выведишь, откармливать бесполезно.
Ирина Лейниш
Ирина Лейниш
1 554
может быть сначяала пойти к врачу и пролечить глистов.... а уж потом откармливать.
Nastenka))) ***
Nastenka))) ***
1 071
Такая же ерунда, пищеварение хорошее у него.
а пусть на ночь кушает и пиво пьет:)