Блин(Сидела на диете 10дней,потом сорвалась,потом начала опять вот на 6день сорвалась!Опять начинать?Что делать?

У меня такая же история! Но я нашла в себе силы и держусь!!!! и ТЫ СПРАВИШЬСЯ, ВЕРЬ В СЕБЯ! А ЕСЛИ ЗАХОЧЕШЬ НАРУШИТЬ ДИЕТУ, СЪЕШЬ СТЕБЕЛЬ ПЕТРУШКИ ИЛИ УКРОПА, ИЛИ ПОПЕЙ ЗЕЛЁНОГО ЧАЙКУ! уДАЧИ!

бегать и тягать штангу. А что б не срываться с диет - повесить крупную фотку того, чего ты хочешь добить, а рядом поставить зеркало, что б постоянно сравнивать себя с твоим идеалом

Почитайте Лисси Мусса "3000 способов не препятствовать стройности или как из тушки сделать фигурку... "

опять начинать, только чуть по мягче

Да ну их все диеты, после них как налетишь на её любимую и какой вес согнал в два раза ещё больше появляется. Это наверное для тех, кто к пище безразличен, а такие есть ?

Какая занимательная история! Целых 10 дней и потом ещё 6, как трогательно. Вот что я думаю. Ты бесхарактерная амёба, не терзай свою тушку диетой, а начни с воспитания железной силы воли. Когда сможешь глядя в глаза пирожным и котлетам сказать НЕТ, тогда и начинай диету.

Может быть, у Вас просто конституция и не надо ни на каких диетах сидеть? Попробуйте спортом побольше заниматься, качать определенные мышцы.

забить на нее

лечиться!

не надо держать никаких диет, это вредно,... организм переживает шок... .
надо просто в повседневной жизни - поменьше жрать....

Слезть с нее раз и навсегда! Диеты- это БРЕД!!!!

Сходи к диетологу и вместе составьте твой дневной рацион.. . Для того чтоб похудеть, на диете сидеть не надо.. . Кушать можно, но питаться надо правильно, а не есть что попало...) ) типа МакДака.

можно обойтис и без диеты псто п меньше кушать, кушать столько скалько помещается в ваш любимый бакал из каторого пъёте чай три раза в день и всёёёёёёё

Плюнуть на диету! Ведь "Жизнь прекрасна"!