Почему после 30 лет набираются лишние кг? Хотя образ жизни, практически не изменился.

Изменяется (замедляется) обмен веществ. Эндокринолог мне сказала, что теперь я уже тетенька. А я не хочу быть тетенькой. Села на диету.

Потому, что чел развивается до 30 лет, в смысле физически. Соотвественно после 30, процессы развития замедляются, вот тогда жырок и прет.

скорость обмена веществ снижается

Мне повезло-без 2-х минут 38,а вес за последние 20 лет не увеличился, хоть никаких ограничений в еде не делаю. Но как сказала моя терапевт лет 5 назад: "А что Вы хотите, Ирина Дмитриевна, Вы ж уже не девочка.... " :)))))

Из-за обмена веществ, ну не у всех он повышается (вес я имею ввиду).

Алла Борисовна! ну вам ли не знать все о лишних кг

Организм начинает запасаться на старость. Типа горбов у верблюда. Пенсия здесь маленькая, а лишний день прожить организму хочется.

u menya znakomaya naoborot pohudela posle tago kak ee dochke ispolnilos 4 goda obmen veshest normalizovalsya a vot ya popolnela v 17 let posle rojdeniya rebenka tak chto u vseh vse individualno poprobuite malie fiz nagruzki i glavnoe beg on pomojet derjat mishci v tonuse a oni povishayut obmen veshestv tem samim vi nachinaete hudet

Организм умеет адаптироваться к условиям жизни и что бы не полнеть надо все больше и больше давать организму нагрузку

запас жиров к пенсии

Закон природы. У женщины происходят гормональные изменения в организме.