Как научиться тормозить на коньках

Я думаю речь идет о ледовых коньках. Чтобы, научится тормозить на коньках надо освоить технику катания, после чего, побывать учится притормаживать, а после этого учится правильно тормозить. Суть заключается в том, что при небольших скоростях можно тормозить "плугом" это когда ноги в коленях сводятся друг к другу а коньки выворачивают во внутрь, и торможение происходит за счет носов коньков, есть другой способ, когда скорость катания большая применяют следующий прием, при торможении опорную ногу поворачивают в сторону торможения под небольшим углом и чуть в пригнутом положении при этом, тело надо отклонить чуть назад, чтобы соблюдать равновесие, а вторая нога ставится под опорную ногу и в таком положении находится до полной остановки. Ну вот в принципе и все.

P.S. Помните что лед открытых площадок отличается от искусственного, так что правильно затачивайте коньки.

Для того, чтобы научиться тормозить на коньках нужно прежде всего хорошо тренироваться. Сам процесс торможения осуществляется так: нужно повернуть стопу правой ноги налево, а всей поверхностью лезвия сделать упор в лед. Конек конька при этом должен быть наклонен примерно на 50 градусов. Одновременно с поворотом ноги начинаем поворачивать туловище влево и немного наклоняться в эту же сторону, таким образом создается упор. Важный момент - если коньки фигурные, то нельзя тормозить резцом, иначе разбитого носа не избежать!

Для того чтобы правильно, быстро затормозить на коньках и не поломать себе ничего нужно: во-первых, для начала хорошо научиться стоять на коньках, во-вторых, коньки должны быть Вам по размеру, а крепеж должен удерживать ногу в неподвижном состоянии (нога не должна болтаться иначе возможен вывих) , в-третьих, при больших скоростях тормозить лучше резким поворотом ног в сторону (в какую Вам удобно) и при этом сгибая ноги в коленях, в-четвертых, нужно не бояться пробовать, потому что с первого раза у Вас этого сделать все равно не получится, и в-пятых, вы должны тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться! (это, что касается хоккейных коньков или как их называют "ледорубы")

Никогда не умел, но в хоккей играл.

Так не объяснить надо увидеть, и коньки чтобы заточены были правильно .Посмотри видео .

Ногами, берешь и резко подворачиваешь в бок