Как перестать бояться начальницы?

В общем то самым лучшим выходом из этой ситуации было бы поменять работу. . Т. е найти более психологически комфортное место.. . Но если хотите остаться на этом же месте : то сове такой ...Помните у Пушкина : " мой дядя самых честных правил,... ОН УВАЖАТЬ СЕБЯ ЗАСТАВИЛ. . И ЛУЧШЕ ВЫДУМАТЬ НЕ МОГ... "
Лучше- действительно ничего не придумаешь.. . Но вот как это сделать процесс длительный.. И советов тут много надо писать. . К тому же похоже, что Ваша начальница энергетический вампир. . И Вам надо научиться защищаться от этого. . Если нужны конкретные советы по этим пунктам, пишите в личку, постараюсь потихоньку помочь..

попытаться стать другом или хотя бы не врагом.. . наладить хорошие человеческие (добрые) взаимоотношения...

Трахни ее, всего делов то.))))))))))))))))) )

Попробуй бояться ее осознанно. Начни с этим играть. Вспоминай почаще, что и это - "от Меня". ;)

Подари ей на ДР или на 8Марта духи, она начнет к тебе благоволить.

Есть такое, когда начальники чувствуют страх перед ними и пользуются этим.. .
Сразу перестать бояться конечно не получится... )
я вспоминаю, что тоже когда-то боялась, но как прошёл этот страх никак не могу вспомнить, возможно действительно в какой-то момент просто ощутила в себе уверенность...) ) как-то по другому стала относится к людям... ) но последние года замечаю за собой, что я не боюсь начальства, какого бы ранга оно не было) )
Будьте уверены в себе! Улыбайтесь! и всё у Вас будет хорошо!! ! Удачи!!!))

Оленька, попробуйте поставить себя на её место и посмотрите на неё другими глазами, т. е. глазами чиновницы :)
Это поможет Вам и очень удивит её ,
Перестаньте бояться, иначе Вам придётся сменить работу !
Она такая же, как и все вы, только чуточку вреднее, потому что "с портфелем",а как профессионал едва ли лучше. ?
А если лучше, возьмите от неё всё самое лучшее - и ничего не бойтесь !
Удачи! Я за Вас :)

Попробуй не смотреть ей в глаза при разговоре. Сконцентрируйся на своих конструктивных предложениях. Можешь сделать вид, что сверяешься с записями. Тогда ее вид не будет выбивать тебя из колеи и даст возможность внятно донести до нее свои мысли. И вообще, зачем тебе с ней разговаривать? Получила ЦУ (ценные указания) и в работу с головой.: -)))Меньше общаешься с начальством, умнее выглядишь.: -)))И сделай все, чтобы не нарываться на вызовы "на ковер",проанализируй, за что "чмырят".Не оставь ей для этого ни одного шанса. Делай свое дело хорошо, не лезь не в свои дела, не учавствуй в обсуждении начальства на "междусобойчиках".В любом коллективе найдутся "дорожелатели",которые сообщат начальству об этом. Нейтралитет и рвение в работе.

Изучить КЗОТ.
И понять, что Вы имеете определённые права и обязанности, являясь работником данной организации.

Написать заявление об увольнении по собственному желанию без даты и положить в стол Когда сил не будет терпеть - выложить и полюбоваться

Итак, чтобы побороть в себе «инстинкт ягненка» , психолог Наталья Шишкова, автор статьи «Начальников бояться работать не ходить» , советует:

1. Постоянно повышать профессиональный уровень. У плохих специалистов и самооценка соответствующая. Немудрено бояться шефа, который в сто раз лучше ориентируется в том, в чем должна ориентироваться ты.

2. Держаться уверенно, даже если до дрожи в коленках боишься шефа. Изображай независимость, и тебя перестанут пугать, а будут воспринимать такой, какая ты есть или хочешь быть.

3. Не заискивать перед шефом – это только уронит твой авторитет.

4. Пытаться хоть изредка возражать боссу. Это потребует волевых усилий, но зато тебя перестанут воспринимать как нечто бессловесное. Аргументированные возражения – это своего рода школа мужества.

5. Не относить все нападки шефа лично к себе. Некоторые из выпадов продиктованы не плохим отношением к тебе, а его собственными внутренними проблемами (ссора с женой, проблемы с детьми, плохое самочувствие) . Если поймешь, что он не ставит целью тебя затравить, а просто срывает зло на окружающих, тебе станет легче.

6. Демонстрировать качественную работу. Твои успехи должны быть на виду, чтобы их могли заметить и оценить. Если в присутствии шефа тебя кто-то еще и похвалит, это совсем хорошо.

7. Не забывать о роли юмора. Представь источник угрозы в комическом виде. Тогда эмоция смеха придет на смену эмоции испуга, а то, что смешно, не страшно. И рисуй такие мысленные карикатуры почаще.

8. Использовать следующий психологический прием: дома напиши своему боссу письмо, в котором выскажи ему все, что о нем думаешь. Носи это письмо с собой, оно придаст тебе внутренней смелости. Только не подписывай свой опус и не теряй!

9. Обучиться специальным медитативным и дыхательным техникам. Походи на сеансы поведенческой психотерапии и научись контролировать свое состояние.

10. Спать больше! Недосыпающие люди больше подвержены страхам.

Например, я часто представляю, как на голову моей начальнице выливается 3-литровая банка молока.

СТАТЬ ОТЛИЧНЫМ ПРОФЕССИОНАЛОМ, БЕЗУКОРИЗНЕННО ВЫПОЛНЯЮЩИМ СВОИ ОБЯЗАННОСТИ. На таких подчинёных обычно начальники ненадышатся. Прояви творчество, инициативу. Если что-то не получается, спроси сто раз, это не стыдно, знающие с удовольствием подскажут заинтересованному человеку! У всех сначала трудности, но мастером своего дела становится упорный человек, который думает - раз другие смогли, и я смогу и даже лучше! Удачи.

Не я придумал. Найдите в ней черту, которая ну никак не тянет. Туфли не в тон, к примеру, и когда будете разговаривать с ней, думайте об этом, а у меня то в этом все в порядке с этим, а ...И далее, потихоньку. И все получится.

Если Вы хорошо выполняете свою работу, что же Вы начальницу так боитесь?
Будте в себе уверенной, в конце, концов помимо того, что она начальник, она больше ничем от Вас не отличается и Вы ровным счётом от неё не зависите.
Полюбите себя и воспринимайте её как просто человека

Взять и перестать.

Оля, обратитесь к специалисту, ну ..соотетствующего профиля. Если там есть специфика какая-то в ваших взаимоотношениях, отрегулировать это можно довольно быстро. Будете в своё удовольствие работать, зарабатывать деньги, делать кареру и жизни радоваться. Или всё это будете иметь уже на новой работе, а начальник ваша - ПУСТЬ ОТДЫХЕТ. Если дело всего лишь в особенностях вашей нервной системы и привычках реагирования- тоже можно помочь.

нужно применить метод, описанный Правдиной! глядя на начальницу, начинай придумывать, что бы ты сделала для нее приятного: погладила бы ее по голове или помогла воплотить сложную идею, то есть, перебирай в голове всевозможные приятные действия (разумеется, мысленно! ) и когда увидишь, что она "реагирует", делает что-то как бы в ответ на очередную мысль, запомни ее
И после этого всегда, глядя на начальницу, про себя повторяй то, что ты думала в тот момент: "я глажу тебя по голове" или "я решаю с тобой сложную задачу" и повторяй это ровно столько, сколько потребуется для преодоления страха. проверено - работает!

уйти с такой работы- это самоубийство -общение с человеком, который на вас давит. Психологическая пытка. не надо бороться-дистанцируйтесь. ищите свой герметический отсек. Здоровья дороже !!!Удачи вам, Оленька!

А чего её бояться? Она не зверь, а человек. Может Вы боитесь потерять своё место? Это уже другой вопрос.

почувствуй себя ЖЕНЩИНОЙ и тогда будет всё ок

Представте себе что она маленькая а вы огромная и можете раздавить её как муху! И не заискивайте она это чувствует!!!

Послать её куда подальше...

Присмотри работу на стороне не хуже этой! А потом начни по полной программе! И будет тебе счастье!...

нмкогда не боялась начальство, если ты профессионал, то нечего боятся. я всегда веду себя так, что это им повезло, что я у них работаю, а не мне.

В детстве и юности я испытывала страх перед многими и многим. Не спала ночи пред концертом в консерватории, боялась учтельницу музыки, которая била меня линейкой по пальцам за каждую не верно взятую ноту, боялась соседа по даче старого ВОХРовца, твернувшегося из дальних лагерей... я не знала тогда, что детские страхи вытесняют взрослые, что нет человека, который был бы полностью свободен от этого, тренировала себя не страшно, тина, не страшно, молилась, угодники, заступнки, помогите, дайте сил, и помогали, и давали, и страх отступал, я пересиливала себя и жила дальше...

Видимо, вы слабый специалист. Иначе бы поменяли работу. А советы о духах - полная лажа.

представить себе, что она соседки по подъезду, которая орет на весь двор, когда Вы легли отдыхать после бессонной ночи. не бойтесь поставить на место хама, делайте добросовестно свою работу, и не позволяйте вешать на себя чужую! А главное уважайте себя сами

Дело не в ней, а в тебе. Постарайся увидить в ней не только начальницу, а и человека, женщину. Узнай, что она любит, какие у неё проблемы. Попробуй понять её,не как подчинённая, а как женщина, а может быть даже и как подруга. Встань на минутку на её место.

А чего её бояться-то? Вы что провинились в чём-то и боитесь, что она вас выведет на чистую воду? Я думаю, что это просто ваш комплекс - либезить перед начальством, не зависимо от того, кто в настоящий момент им является. А от любого комплекса можно избавиться, если этого просто захотеть!

Почитайте М. Е. Литвака, "Командовать или подчиняться? "

Тот кто хорошо и без прогулов и больничных рабртает, тот не будет своего начальника

кс кем из родителей были хорошие отношения? это наши будущие отношения с начальством. Нади работу, где начальник мужчина. торопись, т .к. постоянные стрессы+болезни, старость ранняя, плохие отношения, низкая самооценка. Удачи.

Ваша начальница, Оля, сильный энергетический вампир: чувствует Ваш страх и упивАется свое властью. Попробуйте глядя ей прямо в глаза, спросить тихим ровным голосом: "Я Вас чем-то обидела, Тамара Ивановна? " (имя-отчество её соответственно) . Не услышит, попробуйте ещё раз.. . Это её обескуражит. Не подхалимничайте, не лебезите. Даже если дрожите от страха - отвечайте и говорите с ней спокойно и уверенно. Она должна понять, что Вы можете дать отпор, тогда и начнёт уважать Вас. Удачи!... А про книги Литвака Вам дали очень дельный совет. Действительно прочитайте. Мне помогло.

поменяй имидж и подари ей духи..

Смени-ка дружок, работку. Если нет желания и возможности, то подставь свою начальницу так, чтобы это она ходила с глупым видом.

Страх перед начальником совершенно иррациональное явление, так как начальник не больше и не меньше - такой же человек как и вы. Скорее вы боитесь последствий своего "неправильного поведения", а если быть совсем уж точным, вы слишком боитесь потерять работу. Вот над чем я рекомендовал бы вам хорошенькое подумать.

Когда разговариваешь с ней, представь ее голой, она будет смешной и беспомощней тебя.

Начните уважать себя как профессионала и как человека.

В одном из фильмов о Гарри Поттере есть эпизод, где учеников учат преодолевать свои страхи. Существо из шкафа вначале предстает в образе, вызывающем страх, а затем в том же образе, но в комичном положении. Представьте при разговоре за спиной начальницы розового слона, прыгающего через веревочку.

Рекомендую сменить место работы. Если все именно так, как вы описываете это единственный способ избавиться от вашей фобии. Ваша начальница точно не изменится, хоть вы золотом ее засыпьте. Ну бывают такие случаи человеческой несовместимости.... Она чувствует ваш страх и соответственно для неё это прекрасная энергетическая подпитка. Не все способны избавляться от своих страхов, и я думаю, это именно ваш случай. У меня была похожая ситуация. Причем я не могу отнести себя к категории неуверенных в себе людей, я могу отстаивать свое мнение, принимать решения по многим вопросам, нести за это ответственность, но как только сталкивалась с начальницей все.... руки, ноги трясутся, язык отваливается.. . ничего вразумительного сказать не могу.... Постепенно довела себя до невроза.. . Сейчас у меня прекрасный директор, отличное рабочее место, еще более интересная работа и уважающие меня сотрудники. Делайте вывод....

повысить свою самооценку

Попробуйте с ней подружиться, старательно выполняйте свой обязанности

Стань ее начальницей

Начните с себя!! ! Купите Глицин. Держите свой внешний вид всегда безупречным! Чистые хорошо уложенные волосы намного украшают нежели просто макияж!
Знаете почему боитесь? Потому что уважаете! Вы сами того не зная, на подсознательном уровне это проявляете. Но вам надо сменить тактику своего поведения, и принимать ваши с ней беседы как семенары. Берите с нее пример, не зря же она начальник! Уверена, если вы совладаете с собой, скоро вы это будете вспоминать с улыбкой!
У меня есть живой пример. Я сама. На работе у нас есть девушка. Все ее бояться, особенно мужчины, и остерегаются дамы, потому что она не только умная, и даже остроумная, а еще и первая красавица. На работе у нее друзей. А я по натуре как добрый человек, сумела найти с ней сначала общий язык, помагала когда ей это было необходимо, если видела что ей грустно - подбадривала (хотя в душе думала не подпустит к себе) , и каким то образом в конечном итоге мы подружились и стали теперь подругами. Потребовалось полгода. Она оказалась замечательным человеком!! !
Желаю вам в вашей работе уверенности и находчивости!!!

Может, нужно ее бояться?? ? Может, еще как???

Да просто внушить себе что она ничего такого страшног не представляет из себя. Аутотренинг.

психологи советуют представить начальника голым:)

Когда вы у прохожего что-то спрашиваете, вы не трепещите, а обычно говорите по существу - коротко и внятно. Подумайте что ваша соседка, приятельница тоже могли бы сидеть в этом кресле - и что вы тоже бы трусились. И потом эта начальница как и вы по утрам не умытая и не красивая и дома в таком же халате ходит как и вы и такие же передачи по телеку сотрит и все так же как и у всех. В конце концов меньше базарьте с ней.

она такойже человек как и вы, просто роли разные, скажите себе что вы как человек и профессионал лучше нее и умнее, я думаю это придаст вам уверенности в себе, и знайте себе цену, я думаю и с начальством нужно вести себя с достоинством

Зачем Вы ее боитесь? Она такой же обыный человек! А к любому человеку можно найти подход, не прибегая к страху! Не надо напрягаться, обаясь с ней, будте поувереннее... Тогда и она вас оценит. Своей неуверенностью и страхом вы можете ей дать понять о своей профнепригодности- вы чего то боитесь, потому, что не знаете работу. Вот так!