Как бороться с ненавистью и злостью к работе?

та же ситуация. мне посоветовали если зар плата нормальная посмотри по другому на работу, если совсем невмоготу -менять!

Меняй работу или должность .

Заняться поиском другой работы с более достойной оплатой, тогда даже если работа будет тяжелая и или не будет нравиться, ее будет оправдывать нормальный заработок.

Найдите в своей работе что нибудь интересное лично для вас, тогда вы будет сконцентрированы больше на интересной стороне своего дела и оно будет делаться с большим удовольствием и пользой... возможно даже вам зарплату повысят, потому что позитивный настрой концентрирует вокруг вас ауру успеха.

Что за работа та хоть ?

Описанная вами ситуация полностью совпадает с моей. Я сейчас также нахожусь в состоянии ненависти к своей работе и потому решила ее сменить. Я ненавижу коллег (стараюсь это скрывать, ведь они мне ничего плохого на самом деле не сделали) , начальство (плохо получается скрывать) , свои обязанности, которые кажутся мне просто дурацкими.. . Меня реально достало все, и это состояние уже очень долго не проходит.. . Работа не приносит мне ни удовольствия, ни больших денег. Поэтому для себя я уже все решила - ухожу. Меняю все кардинально. Может быть, смена места работы поможет и вам.

Знакомо.... Мне обычно помогают разговоры с коллегами на эту больную тему, как соберёмся все вместе и начинаем косточки начальству перемывать, что удивительно, мужчины на это больше способны.)) ) И как-то легче становится.. . А вообще стоит высказать всё начальству, ценить больше станут, но опять же конечно что за работа, с чем связана и много ли сотрудников, а то могут и послать, дескать, не нравится, увольняйся.

посоветуйтесь с друзьями на работе (если таковы имеются) , а потом уже меняйте работу. Ведь такие решения принимаются на ясную голову, без эмоций.

Вам нужно сменить работу . Подумайте чем бы вы хотели бы заниматься, что бы от работы получать удовольствие.

В такой же ситуации сейчас нахожусь, как говорится "насильно мил не будешь"...это и работы касается.
Смена работы видимо лучший выход, зачем себя насиловать негативными эмоциями? !
Вопрос лишь в том, как взвешенно и обдуманно прийти и подтолкнуть себя к решению завязать и найти новое по душе.
для меня лично это дилемма.
Стоит искать весомые аргументы видимо.

Если работа не радует, зарплата то же расстраивает, значит хуже не станет. У меня так было зарплата маленькая, на работе все собачатся все бесит, че делать думаю. Послал все к черту пришел как начальник всех послал на х.. й, сказал, что я вас всех на одном месте крутил с такой зарплатой, что не работать намного лучше чем вкалывать у вас, да я лучше тунеядцем стану. Высказался полегчало, все так рот раскрыли и смотрят, директриса вызвала предложила должность шефа, я сказал подумаю, через неделю пришел, сказал давайте отпуск я отдохну, и останусь на работе на должности шефа) ) вот и такие карьерные росты бывают, пока все сам не изменишь ничего не сдвинется: )