Обстановка на работе

Что делать когда депрессия?

Нет большого желания работать на своей работе., даже если работы выше крыши, мне все по фиг и как быть, что сделать для поднятия своего настроения на этой работе?
Прическу сменить. А еще лучше - любовника. Работу бы тоже не плохо, но не сейчас. Кризис...
Алла Передерий
Алла Передерий
69 058
Лучший ответ
Надежда Арефулина Интимную прическу?
Алла Передерий Тебе достаточно колпак поменять!
Бухать и думать о лучшем!
Заняться спортом, гулять.
Великая мудрость в словах : В здоровом теле- здоровый дух.
На себе постоянно убеждаюсь в этом.
Никакой депрессии не будет, когда мышцы в тонусе.
Мне помогает музычка....
Что-нибудь поменять, маршрут на работу, с работы, магазин или что то еще, это зацикленность, как у того ишака в чигире.
Может быть пришло время задуматься: "Почему не нравится именно на этой работе? " Возможн пришло время менять что-то в жизни, например заняться карьерным ростом или вообще сменить работу, если, конечно нет других причин, вызывающих такое отношение к работе и настроение: отношения с сотрудниками или начальством и т. п.
Использовать выходные на полную. Пусть эти 2 дня станут маленьким отпуском...
Самый лучший способ - уйти в отпуск, хотя бы дней на пять. Вы просто устали. Если желания работать не было изначально, т. е. оно не пропало - значит Вы выбрали работу не по душе. Тогда способ адаптироваться заключается в активной медитации, Вам следует научиться воспринимать с радостью каждую минуту жизни. Тогда скучной работы не будет :-)
я в инете лажу, когда влом работать.. .
нужно отдохнуть недельку другую. или лучше месяц.
Марина Шашина
Марина Шашина
3 083
Уйти в отпуск или в крайнем случае на больничный на несколько дней... съездить куда-нибудь, встретиться с друзьями... развеяться...
В храм пойти! ! наполнить душу радостью... смыслом... и почаще думать о других! помочь кому ещё хуже.. научиться получать удовольствие от своей добродетели... это огромное удовлетворение .) а когда на душе радость и работается ...))) соответственно..., а вот пить не советую... депрессия усугубится... разве, что за праздник..)
Ешь шоколад перед работой, поставь на рабочий стол рамку с приятной фотографией из отпуска, добавляй к строгому офисному наряду яркие детали, ешь яркие фрукты. И депрессию как рукой снимет)
Ещё могу порекомендовать пить супрадин. Заряжает энергией и хорошим настроением на весь день)
И главное помни-Мир прекрасен!)
Сама страдала, лучше на природу, а при наличных-в магазин, приобрести что-либо