у кого были проблемы со здоровьем, работая в графике 2-2.

Работал, но давно по такому графику, чисто сидячий режим ( проблем не было так как ходил через день в бассейн ) Не обязательно ж сидеть все 12 часов, обед ж есть час, потом на перекур люди частенько выходят, а если сидеть 12 часов в одном положение да еще и за компьютером то там не только проблема с почками будет )

Виктория . Вы правильно задаете вопрос о вреде такой работы . Такой график отразится позднее, к ближе к пенсии . Я буду краток, а выводы Вы делайте сами . Режим ( нормальный ) Подъем в 6 ч. утра, к 8 ч. на работу, в 12 ч. обед В 13 ч. работа, в 17 ч окончание работы Через 50 м .работы -10 м . отдых . сон в 22 ч. Этот график ближе к биологическим часам .А работая и живя по другому графику 2 через 2 или сутки через трое и т. д. работа организма и природные циклы организма сбиваются .Например надо спать, а ты работаешь, надо работать а ты спишь и т. д. Пока организм молодой, то этот вред незаметен, но в последствии это точно отразится на нервной системе, на сердце .Я это знаю по себе и своим товарищам с которыми вместе работали по скользящему графику .( у нас была доплата за работу в ночную смену, выходные и праздничные дни + льготная пенсия ) но это было при СССР .

К ответу Сергея хочу добавить что раньше на предприятиях были пятиминутки. Был перерыв когда рабочие делали зарядку. Сейчас этого нет. Но кто вам мешает отвлечься от компьютера на пять минут и сделать разминку. Хорошо хоть если вы работаете строго 2/2 по 12 часов.