Обстановка на работе

Как полюбить свою работу?

Я можно сказать социофоб. Очень трудно привыкаю к людям. Даже с родственниками веду себя скованно. Общению с людьми предпочитаю одиночество. Но несколько месяцев назад устроилась на работу, где все время приходится контактировать с людьми. Т. е., основная и единственная задача моей работы это работа с людьми (много конфликтов при этом). Даётся мне это тяжело. На работе я веду себя нормально, общаюсь со всеми и т. п. Но на душе очень тяжело. Прихожу домой убитая. И каждый день в голове только одна мысль "Ненавижу свою работу". Не могу себя перенастроить. Что мне делать? Уйти не могу, другой работы нет, и денег нет. Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь.
Здравствуйте! Сама была в такой ситуации. Вам поможет что-то из списка. Чтобы понять, что именно, надо попробовать ВСЁ ))) и методом изысканий найти своё:
1. Спорт: бег, фитнес, йога, какой-то драчливый (тхэквондо, капоэйра и т. д.)
2. Кулинария: готовьте красиво и сервируйте то, что едите.
3. Арттерапия (не просто раскрашивание или рисование по номерам, а именно на такие техники, как создание коллажей или технику "каракули"
4. Музыка: слушайте красивую, поднимающую настроение музыку
5. Принимайте дош после работы дома, смывайте с себя усталость.
6. Больше гуляйте пешком
7. Поработайте с рабочим местом, обустройте его милыми и приятными для себя вещами.
8. когда на работе подкатывает нерв, примените технику 27 предметов: поменяйте местами на столе 27 вещей, приберитесь на столе.
Есть еще много рекомендаций, будет желание, пишите.
ЕТ
Екатерина Туйгунова
670
Лучший ответ
НаучИтесь хорошо относиться к людям, с которыми вынуждены общаться, и поймите, что общаться с людьми - это на самом деле прекрасное занятие! Иначе вам будет очень трудно.
Maksim Buiko
Maksim Buiko
51 252
если там существует карьерный рост, то терпеть и расти, до той должности где работа с людьми минимальна (если такая есть), если такой нет, то ну что сказать, некоторым удается себя выгнуть в экстравертов, можно попробовать театральные курсы, или что-то такое, но вероятнее всего, лучший выход это найти другую работу, если такой нет в вашем городе, то переехать в другой. или получить какие-то навыки и работать в интернете, например.
ИЖ
Игорь Жуков
90 143
валерьянка доступное и натуральное средство
Выпей с утра стопарик
Sergey Voloshenko
Sergey Voloshenko
12 165
насильно люб не будешь.
Социофобию одолеть поможет кинезиология-новое течение в психологии. !00% исцеление через коррекцию подсознания.
Это у вас привитые комплексы, скорее, с детства.
каждом городе есть кинезиологии
Aлибек Абилов
Aлибек Абилов
8 991
Работать и искать другую работу. Если работа не к душе, ну никак ее не полюбишь.

Похожие вопросы