Каждый вечер делайте ревизию своих мыслей. Плохие выбрасывайте в мусорное ведро, хорошие селите в сердце. Это продлевает жизнь.

Поскольку последствия образа мыслить и действовать не наступают мгновенно, люди редко распознают, что стало причиной их несчастий. Когда они предаются внутренним беспорядкам или совершают предосудительные поступки, редко бывает, чтобы катастрофы сразу падали им на голову, они чувствуют себя, как раньше… а иногда даже лучше, чем раньше! Почему Космический Разум так устроил вещи? Чтобы дать людям время и возможность осознать свои ошибки и исправить их. Вместо того, чтобы сразу же привести в действие закон причин и следствий, Он в своей мудрости, в своей любви, даёт человеку кредит, оставляет ему время поразмышлять и исправить своё поведение, иначе бы люди разрушались мгновенно. Человек нарушает некоторые законы социальной жизни: например, неправильно указывает свои доходы в налоговой декларации. При этом только спустя несколько месяцев или лет налоговая служба потребует от него оплатить счета, и в ожидании прихода судебного постановления, у человека ещё есть время, чтобы рассчитаться по долгам. Так же происходит и во внутренней жизни, и эта возможность пересмотра, исправления, которая предоставлена человеку - является аспектом Божественной мудрости и Божественной любви.

Ум — волшебник, он создает болезни, он создает лекарства. Ум создает всевозможные иллюзии — красоту и уродство, успех и неудачу, богатство и нищету... Ум продолжает создавать. И когда мысль овладевает вами, то вся ваша жизненная энергия функционирует так, чтобы её осуществить, превратить её в реальность. Каждая мысль становится предметом, и каждый предмет вначале был только мыслью и ничем иным. Вы живёте в состоянии какого-то гипноза. Этот гипноз нужно уничтожить. Человека нужно разгипнотизировать. Человек должен осознать, что всё это ум: и боль, и удовольствие, и рождение, и смерть. Всё — ум. И когда это становится абсолютно понятно, то волшебник исчезает, а то, что остаётся, является истиной. И эта истина освобождает.

Да,нужно медитировать,и еще открытия делались в состоянии не-ума,отдыха или сна вдруг озарение происходило ..))

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ

Покой в душе — важное состояние для каждого человека. Только в нем можно определить, что действительно важно, а что навязано или ошибочно. Многие ошибки в жизни совершаются именно из-за того, что в человеке бурлят страсти, затуманивая его рассудок и заставляя видеть желаемое вместо действительного, верить в иллюзию, переоценивать себя и так далее. Без душевного равновесия крайне тяжело осваивать новые знания, а уж практиковать что-либо — тем более. Оно так же важно для здоровья: все наши мысли отражаются на состоянии эфирного тела, от которого зависит состояние физического. Даже если не брать это во внимание, то сохранение крепкой нервной системы все равно возможно только при покое в душе, о чем говорят психологи.

Кто-то скажет, что такая жизнь скучна, в ней ничего не происходит, человек становится «сухарем», а в страстях все удовольствие. Это глубочайшее заблуждение тех, кто не заботится о своей душе. Все эмоциональные бури как раз губят ее, ведь в них не обходится без негатива, вызванного разочарованиями. Эти душевные раны становятся причиной жестокости, закрытости, депрессий в различных формах, желанию самоутвердится за счет других.

В состоянии душевного покоя приходит счастье и ясное понимание происходящего, что становится причиной налаживания своей жизни, нахождения единомышленников, самореализации, нахождения настоящей любви. Покой — не значит смерть, это значит равновесие, позволяющее воспринимать жизнь с минимумом искажений и принимать правильные решения. Радоваться жизни он никак не мешает, а наоборот, только способствует притягиванию позитива.

Душевное равновесие приходит с развитием. Чем больше понимаешь мир, тем сильнее осознаешь, что многие ситуации действительно не требуют бурной реакции: это просто ситуации, а то, как мы их воспринимаем, уже наше дело. В его обретении помогут различные медитации на ощущение мира, контроль над своим разумом, расширение восприятия.

Я хочу сказать ,что душевное равновесие приходит как раз после страстей и бурь,становится все сбалансировано.

Для достижения внутренней свободы, каждую ночь, перед тем как идти спать, разжигайте ментальный костер из всех ваших привязанностей, самоопределений, желаний и отвращений. Ничто, что может быть измерено, взвешено или накоплено, не может когда-либо действительно принадлежать вам. Бросайте в огонь, одно за другим, каждое препятствие на пути к вашему внутреннему миру. Чувствуйте как ваша радость, воспаряет ввысь, а ваши ограничения, одно за другим, поднимаются в дыме.

Свами Криянанда, “Жить благоразумно, жить благополучно”. http://Ananda.ru