Как относитесь к бодибилдингу и бодибилдерам? Хотели бы сами заниматься?

ну если ничего не будите принимать и у вас есть желание, то конечно занимайтесь!

а зачем мне что-то принимать? я же для здоровья и силы это делаю, а не для болезней

))) ну дак обычно бодибилдеры, не взирая на угрозу здоровью, принимают всякую дрянь чтобы росли мышцы! может вы тоже захотите выглядеть "красиво"!

))) а разве причина "может вы тоже захотите выглядеть "красиво"!" не причина?

красиво так как они мне не светит. я реалистка

Вот и молодца...красивая фигурка, ни кому ещё не помешала...

а зачем ТАК "загоняться" с шанти-практикой?

он в мэнз-физик недавно загонялся. шатает его не по детски

это он выступить где-то хотел вроде? я просто не очень слежу

он уже выступил год назад или больше. даже ниче так у него получилось

дак значит его нынешние вэбинары - фуфло? просто я нестыковки увидел

он качался и худел 6 мес полность по бодидилдерски

я верю только в классические методы тренировок. проверенные

спасибо вот только что то плохо восстановление идёт

по не многу добавляю ,собираю рецепты домашних коктейлей белковых ну и пробую пока пробовал один , творог молоко банан яйцо

а сколько идет твое восстановление и как определяешь?

восстановление имеется в виду что прежнюю форму вернуть , в зеркало смотришь ,вроде результат есть , а на весах прибавке в весе как хотелось бы 5-10 кг не видно прежний вес

а я думала боль в мышцах не унимается

боль тоже есть , но это то и хорошо что боль значит прогресс идёт

скорее ягоды на чужём приусадебном участке

Изометрические упражнения – силовые упражнения, при которых напряжение мышц достигается без движения участвующих в упражнении частей тела. Но это не просто напряжение мышц, как, например, при демонстрации бицепса. В изометрических упражнениях мы стремимся выполнить то или иное движение, выполнение которого заведомо превышает наши возможности. Например, поднять запредельный вес. А лучше попытаться оторвать от земли грузовик..Вот так=))))

Просто боди,это сплошная химия..Без нее никак....Есть деньги на новую печень,сердце и почки????Тогда вперед...=)))

ну опять понеслась ))))) можно и натурально, но долго. я никуда не спешу

Натурально не выйдет....Вы хотите стать красивым мужиком?????Зачем???...=)

узнайте про вид спорта больше, чтобы не нести чушь

Знаю....Гораздо лучше чем Вы...=)

еще мне нравятся тяжелоатлеты. снаружи ужасные и добрые внутри ))))

эндорфины с серотанинами в чистом виде на выходе.

вместо головной боли после типарыбалки)))