Уже много раз слышал по ТВ, что яичный желток вреден. Это так?

Канадские ученые развеяли миф о пользе яиц. Согласно новым данным, в яичном желтке содержится недопустимое количество холестерина.

Исследования показали, что яичный желток может содержать от 215 до 275 миллиграммов холестерина. Специалист из Университета Западного Онтарио привел пример для сравнения: в булке с котлетой (фаст-фуд) из ресторана быстрого питания — максимум 150 миллиграммов.

Тем, у кого повышен риск развития болезней сердца, медики советуют употреблять не более 200 миллиграммов холестерина в день. По словам специалистов, безвреден яичный желток только для абсолютно здоровых людей, а таковых, как известно, очень мало

Для взрослого человека-да,там холестерин,особенно для тех у кого он повышен-бляшки в сосудах,но это не говорит о том,что надо отказаться от яиц совсе-1шт. в неделю.

Не правда! Вообще - то...меньше доверяйте ТВ. Иногда такую ерунду показывают! Любой продукт полезен,если употреблять разумно.

первый раз такое слышу, вот белок сырой лучше не есть. хотя при опред заболеваниях, яйца противопоказаны -именно желток

На сколько мне известно,все витамины именно в желтке,даже деткам маленьким рекомендуют давать желток,а не белок!

всегда его кушали, а теперь вреден. если Малышеву послушать, так нам вообще ничего нельзя. Кушайте если нравится

Если слушать наше телевидение и прессу то вредно все но если все в пределах нормы вреда не принесет...

Да!!!!!Долгая и мучительная смерть тебе обеспечена, а ещё можно в петуха превратиться((((((

Нет не вреден. Очень полезный для тех у кого больная печень. Прочитайте в ин-те.

я такого не слышала, почему же тогда говорят, что одно яйцо в день даже полезно

Милиарды людей этого не ощущают,значит на ТВ врут,в погоне за сенсацией.

да...в желтке много холестерина,и если у вас с этим проблема,то 1 в неделю

ТВ тоже вредно смотреть...так ведь? Лапша с яичным желтком вкуснее...

По-многу вреден,вобще-то он мысль развивает!Но белок очень полезен!

нет, а если темболее Малышева говорит, то уж тем более неправда.

Желток не знаю вреден или нет, но жареные яйца вредно есть

сейчас все вредно, так говорят... но ты не верь, я не верю

надо меньше смотреть телевизор.Жить вообще вредно.

нет ,я лично только его и ем ))))))очень люблю желток )

Желток это будущая жизнь...он не может быть вреден