Продукты которые должны обез присутствовать в вашем рационе?

А что я ем? А ем я осетрину -
Простую русскую еду,
Простую русскую еду,
Ее ловлю в своем пруду.

А что я пью? Я пью коньяк и водку,
Простой коньяк "Наполеон",
Простой коньяк "Наполеон",
Мне из Парижа прислан он.

А кто жена? Жена - простая тетка.
Простая русская жена,
Простая русская жена:
Сестра английского посла.

А кто мой друг? Мой друг - простой Серега,
Простой советский генерал,
Простой советский генерал,
Мне на охоту танк давал.

А в чем я езжу? Езжу на машине,
В простых советских "жигулях",
В простых советских "жигулях":
Серега подарил на днях.

А кто я есть? Я есть советский парень,
Простой советский дипломат,
Простой советский дипломат.
Пятьсот рублей у нас оклад

ну в моем рационе многое но я предпочитаю яица.колбасу.мясо.

овсянка, желудок от неё хорошо работает (лично у меня)

грибы, мясо, картофель, молоко, обязательно овощи .

Коньяк, козий сыр, морошковое варенье.

яблоки печенка морковка мясо хлеб

спирт, водка, коньяк, пиво и вино))))

Мясо животных. Морепродукты

мясо,макароны,рыба,грибы

У меня нет на это денег .