А есть у вас привычка на случай беспокойства? Что вы делаете, когда нервничаете?

Стараюсь не допускать такого чувства ...как беспокойство и нервозность...

Стараюсь разговаривать с кем то,отвлекаться.хотя,не помогает обычно.

... читаю новости в телефоне. И иногда начинаю нервничать ещё больше :))

Разные, разности, но самое лучшее. Это быть рядом с женщиной в постели

По-моему, лучше таких привычек не заводить!)) Вдруг, привыкнете...

Пытаюсь понять причину беспокойства, а поняв обычно успокаиваюсь.

если оч сильно беру в руки былку с таблетками валерьянки !

тоже, что когда спокоен - выпиваю , закусываю и курю траву

Больше курю, хожу больше, иногда снимаю стресс шопингом

Не знаю. Все было и разные состояния. Это надо пережить

в этом случае еду за закатом..., куда солнце, туда и я..)

Читать начинаю. Вслух. Статью или книгу какую-нибудь.

занимаюсь физическими упражнениями - стираю руками

Глубоко вдыхаю и выдыхаю. Несколько раз. Помогает.

стараюсь успокоиться,хотя не всегда получается(((

Пеку блины. Блинов поешь - чего нервничать-то?

Представляю, что читаю книгу или газету

Думаю, зачем нервничать и беспокоиться...

Почему у тебя такой шикарный аватар?

обычно кто то другой выключаеться !