Я приседаю обычно без штанги) чего она со мной на диване будет валяться еще место занимать)
Мне нельзя с нагрузками на спину, у меня сколиоз, сегодня 30, а так могу сколько угодно
пнуть на йогу надо вас. вам там спину быстро поправят
Нет уд
Нет спасибо
Хорошо
Угу,вот как с утра встаю,и давай со штангой приседать,прям весь день!
Ничего,протезы закажу,мне лишь бы со штангой поприседать!
Со штангой не дружу и она со мной, а,вот гирю поднять смогу кг 40.
я так то не приседаю а со штангой думаю присяду и не встану))
нет спасибо она весит больше меня, я уж как нибудь без нее обойдусь
У моей штанги общий вес 132,500 кг, поэтому больше не пробовал.
120 кг 10 раз...если в три подхода разбиваю,могу 4 по три...
Не много-160...Спина травмирована..Жму платформу 650 кг..
Блин. Я уже и приседать не могу. Старость подкралась
присесть присяду,но вряд ли встану под штангой))))
тут я один честно собирался написать 50 кг штанга?
нет ноги качаю на велосипеде и беговой дорожке
))))) представила себе такую картину....ужас!
тягать железо не женское дело. ))
то, что не превращает нас в подобие мужчин. ))
физические нагрузки провоцируют выработку тестостерона даже у женщин...))
и что тогда по вашему барышни должны делать,чтобы поддерживать спортивный вид
)) больше двигаться- бегать, танцевать....
))
Любите блинчики? - Добавте их на штангу)))
Стало весело. представила себя и штангу
Ну так кто сказал что ждём. уже в процессе
Присяду ,хоть ск кг ,но вставать не буду
Я и сказала ,что без штанки
Я присидаю в день 30 раз, но без штангов
а со мной сможешь присесть

видать сила есть, а ум потерян
Юмор я понимаю получше вашего, а жёсткий сарказм с вашей стороны не уместен
жесткий? сама предложила первой
Я предложила?, а спросила -сможешь или нет
и я ответил юмором на юмор.
хз... давно не пробовал 120-150 где т
да не... в школе стоко же было... нет прогресса
присесть то я присяду.....
..- да некуда...- прошлый раз ей ящик с водкой поднять предлагали...- парни, вы реально не видите, что девчонка это сделать не сможет...???)))
тренировки никто не запрещалэ
...- так ты не тренировку предложил...- а штангу...)))