а сколько вы подтягиваетесь на турнике ???
последний раз (в прошлом году) 22 раза-на семь раз больше чем молодой сержант французского иностранного легиона))))))
СПАСу-учусь)))) а БОГ -всегда со мной!!))))))))
знаешь что такое спас????
провославный празник ?
нее только)))))это один из видов рукопашного боя с оружием и без)))))) вот и задумайСЯ)))))
Когда учился 24-25 а сейчас низнаю, ну раз 10 это точно. На турнике лет 10 точно не подтягивался, стройки хватает)))
экзамены это страшно и сложно
Мы раньше здавали экзамин с пятого класса.))) И ничего, живые, не знали что такое взятка. Не здал экзамин, переэкзаминовка, опять не здал, на второй год. ))) Вот так.
ну например ГИА в 9-том классе можно было списать через интернет может это и с ЕГЭ получиться
У нас были шпоргалки, но я ими не пользавася, все экзамины с первого раза))) А вам молодёжи веднее. Я своиму сыну сказал: не парься, главное что ты человек а не чмо, все будет хорошо, даже если не здаш, все равно мы с мамой тебя любим и ты лучший для нас.)))))
это правильно)
Нисколько. Не женское это дело. А на скольких сковородках одновременно вы можете печь блины?
на двух)
А я на трех.
к сожалению третья рука не выросла ))
Их не обязательно все время держать.Нужно научиться вовремя отпускать и снова брать в свои руки (в общем, как и в отношениях)
как подтянут к турнику, да ещё подвесят. оказалось , что не тут, тут нельзя всё взвесить.
А сколько хотите, столько и подтянусь( Правда, сколько смогу,- физически, остальные мысленно, в мечтах и снах)
Раньше раз 20. А сейчас с годами, не могу. Всего 3 раза. Недавно пробовал
просто мышцы потеряли форму бывает )
Атрофировались напрочь. Только с виду кажется что я такой плотненький.
печально
Ничего не поделаешь. Но ничего, пару месяцев позаниматься и я думаю, все нормализуется
у меня вообще не получается подтянуться, только висеть могу:)
бываю такие люди просто не развиты мышцы
ну если неделю не бухать,то норматив в военное училище сдам
кросава
Причём требование по физ-ре там не высокие
да ,я не знаю
а я то думаю-чего мне в жизне не хватает?оказвается-ТУРНИКА
да ))) вот видешь я наполнил твою жизнь смыслом
благодарю)))за заботу...
да ладно тебе ))) что там мне не жалко ))
смотря как, плавно и медленно 15-20, а если быстро с рывками 30+
молодец )
со мной хлопец служил делал подъём переворотом 400 раз
это мощьно )
ни разу ((( отжимаюсь нормально, а подтянуться не могу
для прокачки пресса на турнике не надо подтягиваться просто схватиться руками за турник повиснуть ровно и поднимать ровные ноги или на 90 градусов или до турника
мне удивительно, что отжиматься могу, а подтягиваться нет )))
а мне нет например отжимаюсь я 70 а подтягиваюсь 10 и чуть больше
т.е. другая группа мышц работает?
да но и при отжимании скорость забивки мышц меньше чем при подтягивании
Пробовал - гнется, падла, если сбежать не успевает
Сейчас...раза 3 вытяну...наверное...может быть
Я не стараюсь вообще. А лет то сколько
Ну в 16 я раз 20 подтягивался а в 20, 25 это точно помню
ну крепче меня был но я исправлюсь)
Не стоит, меня в армейке напрягли. А так вроде не стремился к подвигам. У нас командир 50 раз подтягивался, причем без напряга.
Ни одного, сила гравитации тянет мою ж вниз
ну может стоит заняться спортом , ну это дело каждого ,не буду тебя убеждать
Да некогда мне((((
понимаю у самого времени не хватает ,постоянно дёргаюсь между делами и спортом
Ребенок маленький еще, не дает)
да щас у всех трудности, ну и спорт это не самое главное в жизни
Ну тип того
ха-ха! Интересный вопрос, но не по адресу!
ну я интересуюсь в этом вопросе ответами всех людей и мужчин и женчин и детей разных возростов короче всех
Я на турнике - сосиска! А Вы сколько раз подтягиваетесь??? Мне тоже интересно!!!
не подтягиваюсь, боюсь турник согнуть
не надо бояться ,турник не абидет
не знаю, раз 15 наверное...в школе 20 делал
нормально)
я боксом занимаюсь, мне это не надо
ну да знаю я вас боксёров ))) вам это и не надо в принцепи )
Мысленно?!- раза полтора с четвертинкой
ни разу, пусть мужчины подтягиваются
веса не выдерживает - гнется зараза.