21 год не курю бросил же и ничего сам по себе без таблеток всяких
приучите себя к бегу на длинные дистанции в медленном темпе.
ежай в швецию там пачка 1000 руб. стоит хороший стимул бросить
а в белорусии некоторые марки наоборот в 1.5 и 2 раза дешевле чем у нас
Там вообще укурится можно )))
у мене вот язва курить нельзя один фиг курю. тоже незную как. кучу таблеток съел и не бросается
Даже болезнь не остановит курение ((
такая же фигня, только стаж поболее, даже на кодировку ходил
Попейте кисленького кефира или конфетку.вместо сигаретки.
профессионально - это вам к наркологу Куча факторов есть...
Курю когда выходной и выпью. Как то держусь. И так 2 года.
начните изучать Библию. Я бросил после 25 лет курения.
а вы попробуйте чего-нибудь отвлекающего - семечки
Пробовала не по пути семечки с сигаретой , как будто каналы разные
просто я сам не курю. может быть и курил бы если бы видел в сигарете смысл. а может вам бегом заняться!
Можно и бегом , а как вы себя чувствуете , и когда нервничаете чем успокаиваетесь?
музыка помогает, творчество
тебе только ты сама поможешь сказав однажды "НЕТ"
Мне 29 из них 20 курю. Я Хз что вам посоветовать Оля
попробуй заменить сигареты на мятные конфеты)
Ха. Более 50 лет курю трубку и не тянет бросать.
почитайте книгу. Как бросить. Многим помогла
Я уже не помню автора. Может вы боитесь лишнего веса
Все понятно. С двумя бедами тяжело бороться
Маленькие лединцы как потянуло оп конфетку
Только сила воли или электронная сигарета
Ну вот бросить и не поднимать)) радикально
Я 10 лет как бросил.но порой ночью сниться
Аллен Карр,легкий способ бросить курить
Советую только то чем сам имел счастье воспользоваться
Врач поможет...сам курю уже д о х е р а....