Как выбрасываете накопившийся негатив?

В спортзале железяки всякие поперекладываешь , руки грушей всякоразно побьёшь , долгий бег или лисапед тоже долгий и негатив сам пропадает , не выносит он ( негатив ) таких безобразий )))

Кто как, я допустим раньше бывшую жену, ну понятно что делал. А сейчас не охота туда выбрасывать, тк давно негатив во всем прошел, я просто улыбаюсь и говорю себе дебилы

побей подушку только не пуховую или покричи лучше в лесу ну попробуй в конце концов напейся дома одна и порыдай утром как огурчик если не левый алкоголь

Еду в лес со своей собакой. И пару часов брожу по сосновому бору и наблюдаю как радуется мой питомец общению с природой. Весь негатив уходит в никуда.

ой. и не спрашивайте. помоемому здесь только этим и занимаются. даже отвечать никому не хочется - сразу агрессия в ответ. может на солнце бури?

Глубоко дышу и смотрю на деревья, небо, солнце на все красивое, а потом могу поделиться с другом и узнать его мнение на сложившуюся ситуацию.

Сажусь в медитацию,складываю его в мешок и вышвыриваю на Солнце,смотрю,как всё сгорает и заполняю освободившееся место Светом...

Как как никак к психологу деньги на массаж тоже в фитнес вообще сидим дома и ругаемся с женой так и выбрасываем:-)

Я СТАРАЮСЬ НЕ КОПИТЬ . ЕСЛИ ВСЕТАКИ НАКОПИЛОСЬ ТО БЕРЕ НОЖ И ВИМИШЯЮ НЕГАТИВ НА ТУШЕ БАРАШКА . ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ

в телевизор плюю,потом вытру салфеточкой,потом снова...и экран чистый становится и негатив отбрасывается...))

А посидите здесь пару часиков, тут полно не далеких... Вот выплесните на них, они все равно не понимают

молюсь,общаясь с Господом,чтоб это не ушло на другого человека а скорее всего на твоих же близких.

зависит от негатива, некоторый забываю некоторый долго остается, стараюсь отвлечься от него

перерабатываю в другую энергию...да вот беда в некого вложить эту приятно- полезную энергию

раньше, когда снимали фотки на пленку, то после отработки материала, выбрасывал негатив....)

не коплю) но если накопился, сажусь за руль, включаю умиротворяющую музыку и просто едууу

вначале проявляю затем закрепляю и сушу,а только после того как накопится выбрасываю)

сочувствую в сети посмотрите или в соцслужбы обратитесь в чем причина если не секрет?

Скалка, сковородка, муж, выброс негатива, по голове - составте правильное предложение

слушаю музыку,езжу куда нить в одиночестве.....или стреляю по бутылкам из пистолета...